方方妈妈发现最近三岁大的儿子“吃饭困难症”又复发了，什么好吃的他都只吃一口就放下。观察之后才发现，方方的嘴巴里出现了一个溃疡，一碰就疼。妈妈觉得，溃疡应该是小事，过几天就好了。可宝贝每天什么都吃不了，眼看着小脸消瘦下去，妈妈非常心疼。“疫情”期间为避免交叉感染又不敢带宝宝出门，难道就没有什么办法吗？
调整饮食结构减轻疼痛
无论哪种原因导致的口腔溃疡，宝贝都会感到非常疼痛，吃东西的时候更是疼上加疼。溃疡在短时间内还好不了，通常要经过一到两周才能痊愈。虽然对付口腔溃疡还没有特效疗法，但家长可按照以下方法来减轻宝贝的痛苦。???
去除刺激物：宝贝口腔有溃疡时，要仔细观察宝贝的口腔，找到溃疡的具体部位。如果溃疡在脸颊处，就要进一步找到造成溃疡的原因：比如看看附近的牙齿是否有尖锐不光滑的缺口。如果有这样的缺口，待“疫情”暂缓医院处理。???
饮食镇痛：不要给宝贝吃酸、辣或咸的食物，否则宝贝的溃疡处会更痛。应当给宝贝吃流食，以减轻疼痛，也有利于溃疡的愈合。???
转移注意力：多关心一下宝贝，转移他的注意力，创造一个轻松、愉快的生活环境。
口腔溃疡干预有妙招
怎么做才能让口腔溃疡快点好呢？我们可以针对不同原因导致的溃疡，使用一些干预的办法。
创伤性溃疡
主要由于擦伤、刺伤、细菌感染等原因造成，这种溃疡属于一次性的，比较容易治愈。
干预方法：在医生指导下敷些药物，3、4天左右即可好，而且不会复发。
缺乏维生素B
维生素B缺乏容易引起各种口腔炎症发生，如口角炎、舌炎、唇炎等。
干预方法：服用复合维生素B片、核*素等(遵医嘱)。同时调整饮食，多吃富含核*素的牛奶、动物肝脏、菠菜、胡萝卜、白菜等。
体内多热引起
高热量食物或天气干燥，都容易导致心脾过热，热气冲出体内，引起口腔溃疡。
干预方法：如脾胃实火引起的口唇生疮，其治疗方法是清泻胃火，可以吃些西瓜、莲子芯汤、冬瓜汤等凉性食物，或到药房购买冰硼散、凉膈散等使用。
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供稿：儿童口腔科/于方
编辑：宣传处/张琦
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