冬天一来，这个世界简直不能待，哪里都干得不行！于是，很多人的嘴唇都不出意外的起皮了。
嘴唇起皮不痛不痒，但让人别扭，不时地就想舔舔，甚至要上手撕皮，直到留下个血口子。
嘴唇起皮，就拿它没办法吗？肯定不是！
（来源：网络）
嘴唇上的皮肤比较“娇弱”，相比身体其他部分，我们嘴唇的皮肤很薄，没有汗腺，不能分泌汗液，油脂分泌较少，而且保护性色素很少。
因此嘴唇很容易受到我们自身以及外界环境的伤害，产生许多唇部问题。
所以一到冬天，就容易“闹脾气”。
（来源：soogif）
常见的就有以下这几种。
?嘴唇干燥
天气寒冷干燥、风吹日晒等因素，都会使嘴唇干燥、脱屑。
有些人嘴巴很干但懒得涂唇膏，想着舔一舔或许可以缓解干燥。
你以为舔嘴唇表面上是在湿润嘴唇，实际上唾液蒸发会带走更多水分，不仅容易造成嘴唇干燥脱屑，还可能引发唇部疾病。
?唇纹增多
唇纹虽然从出生就有，但如果不做好保湿、经常噘嘴、抽烟、使用吸管，可能会增多或加深唇纹。
?唇色较深、唇周暗沉
排除一些病理性因素，唇色、唇周暗沉变深可能是因为以下几个原因。
没有做好唇部防晒。许多人给脸和身体涂抹防晒霜或用衣物遮蔽，却不知道嘴唇不防晒，一样会变黑。
清洁不到位。平时口红、唇釉没卸干净，是有可能导致色素沉积、唇色变深的。
清洁太到位。有些人生怕嘴唇不干净，拼命来回擦拭，但反复摩擦刺激可能会引起口周部位角质层增厚，看起来就会比较暗沉。
舔嘴唇、撕嘴皮、不保湿。长此以往容易引发唇部炎症，从而形成炎症性色素沉着。
?唇炎
嘴唇出现红斑、干燥、脱屑、干裂、水肿、瘙痒甚至灼痛等情况时，有可能是患上了唇炎。唇炎有很多种，以下几种比较常见。
接触性唇炎
这是最常见的一种唇炎，又包括刺激性接触性唇炎、变应性接触性唇炎、特应性唇炎。
刺激性接触性唇炎主要是因为长期慢性舔嘴唇，而寒冷干燥、风吹、口服外用维A酸类药物等也是诱因。
变应性接触性唇炎，是因为接触某种成分过敏，比如接触牙膏、口红、水果等，尤其是香料、防腐剂等。
特应性唇炎，经常伴有身体其他过敏性疾病或者湿疹。
日光性唇炎
主要是由长期日照或强烈日晒引起，其他危险因素还包括高龄、吸烟等。
嘴唇起皮不可怕，但一些坏习惯让嘴唇雪上加霜受，那就是你的不对了。
（1）舔嘴唇
很多人舔嘴唇，是想让它湿润些，但这一时的湿润过后，不但不能缓解嘴唇干燥，还会导致嘴唇越舔越干。
（来源：soogif）
因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发后会留在嘴唇上，会让干燥的情况加重。如果经常用舌头舔嘴唇还会把唾液中的细菌带到干裂的伤口上，进而引起感染，导致舔疮。
（2）去角质
很多美肤网红告诉我们：对待干燥嘴唇，要去角质。
但是！这是不对的。
（来源：soogif）
正常的皮肤有自己的代谢过程，并不需要我们额外的去角质。
嘴唇的皮肤比身体其他部位的皮肤都要薄，更容易被伤害，不恰当的去角质可能会适得其反。
很多去角质产品，就是病因里那个“化学刺激”！
（3）撕干皮
这不就是大刀阔斧的人工去角质嘛！
而且一不小心，就在一阵刺痛之后嘴角缓缓流下一道血柱……还可能因为皮肤破损继发感染。
到时候可不止破皮这么简单了，可能嘴唇都会肿起来！
（4）乱用药
“慢性炎症”和“发炎”真不是一个概念，千万别盲目地去用一些抗生素类药膏。
一通分析猛如虎后，就该上“正餐”了。
（1）饮食均衡，多补水
剥脱性唇炎可能与维生素之类的营养物质缺乏相关。
所以，千万别偏食，给予身体充足的营养，多吃新鲜、富含维生素的蔬菜和水果，同时有针对性地补充维生素B2、A、E等。
另外，不要养成舔嘴唇的习惯，尽量每天喝7-8杯水（-毫升）。
（来源：soogif）
（2）少用口红
虽然用口红会更美，但如果嘴唇干燥起皮了，还是尽量不要涂口红。
因为这时候，嘴唇的原有屏障已经受损，口红、卸妆油相当于一种化学制剂，可能造成一定的刺激。对一些人而言可能会引起接触性皮炎。
卸妆时靠蛮力擦口红，也会加重干燥、起皮的症状。
（来源：soogif）
（3）用唇膏保湿
大多数保湿唇膏主要成分为凡士林或者甘油，它们可以在皮肤表面形成屏障，抑制水分蒸发，起到保湿的作用。
在选择润唇膏时，以无色、无香的产品为佳，成分越简单越好。每天1~3次为宜
最好能避开甲基异噻唑啉酮、尼泊金酯类、桂皮酸盐等成分，有防晒功能的润唇膏更好。
（来源：soogif）
最后提醒
如果嘴唇长期干裂疼痛，且有结痂、出血、渗出，甚至起泡、肿胀现象，需警惕唇炎的发生，最好别自己处理，医院接受治疗。
??文末点“赞”+“在看”
不错过每一条有趣有料的好口碑~
来源：图片来源于网络，如有侵权请与本院联系
编辑：医院
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇