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TUhjnbcbe - 2021/1/22 16:29:00
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未来几天,全国大部分地区气温大幅度降低并伴有大风,昼夜温差也持续加大,寒冷的冬天已到来,请广大家长做好孩子的冬季卫生保健工作。

一、日常护理

1.及时给孩子增添衣服,长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状,建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒,以消除过敏因素。

2.冬季寒冷干燥,孩子皮肤易干裂发痒,洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜,这样能有效滋润、适度锁水,缓解干燥状况。

3.冬天孩子起床后会感觉喉咙干,容易咳嗽,在排除患病等原因之后,很可能是室内的湿度比较低引起的。因此,冬季需要对室内进行适当加湿。

二、饮食护理

1.及时补水份,冬季气候干燥,加上室内暖气,孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。

2.孩子脾胃稚嫩,冬季在保证一日三餐正常进食的情况下,少吃油腻、不好消化的油煎膨化食品。

3.孩子饮食以蔬菜为主,适量添加肉食,避免孩子肺热不能排出,出现发热咳嗽等症状。

4.冬季应多吃富含维生素的食物,以时令蔬菜为主,有效增强身体免疫力。

三、疾病预防

冬季是各种传染疾病的高发季节,孩子的免疫能力弱,需要家长充分做好孩子的健康护理工作。

1.流行性感冒是由病毒引起的常见急性呼吸道传染病,经飞沫传播,传播力强。主要临床表现为突发畏寒、高热、头痛、全身酸痛、呼吸道症状较轻。儿童和老人并发肺部感染。

预防措施:多饮水,多休息,外出回来勤洗手,注意通风以及锻炼身体,食用含维生素的食物,经常用冷水洗手洗脸,增加耐寒能力或接种流感疫苗。

2.流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生,多发生于儿童和青少年。主要症状:初期有发热,头痛,呕吐和食欲差等症状,1-2天即出现双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。整个病程约7-19天。

预防措施:接种腮腺炎疫苗或及时隔离患儿至腮腺消肿为止约14天。

3.水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。通过患儿咳嗽、谈笑、打喷嚏直接传播。主要症状:患儿可出现头痛、低热、食欲下降等前期症状,1-2天出现瘙痒的水疱疹,1-2天后干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少。

预防措施:接种水痘疫苗,避免接触水痘病人,已患病儿童需隔离2周。经常开窗通风也很重要。

4.上呼吸道感染,儿童上火是引发上呼吸道感染的导火索。这是因为咽喉部干燥,抵抗力下降所致。若受到病毒感染,就会出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。

预防措施:根据天气变化增减衣服,多到户外活动。发生感染不要滥用抗生素,让幼儿休息好,多喝白开水,饮食清淡流质为宜。

5.口角炎俗称“烂嘴角”,多因维生素B9和锌缺乏引起,如果伴有细菌,或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂、疼痛。

预防措施:口唇发干涂儿童唇膏保持湿润。告诉儿童尽量不要舌头去舔口唇,更不能用脏手搔抓,可以吃些富含B族和锌的食物。

6.疱疹性咽颊炎,传染性强,传播速度快,一年四季间间断断都有出现。临床表现主要为高热、发烧1-2天嗓子长泡,3-5天泡破形成溃疡。

预防措施:室内要经常通风,勤晒衣被;饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手;避免接触患病儿童。

7.为了切实保护全园儿童的身体健康,有效控制疾病传播,孩子患病时请您第一时间和班级老师进行沟通。

四、习惯误区

误区一:天冷水凉,饭前不让宝宝洗手俗话说病从口入,入口卫生和入口安全是最容易让孩子感染肠道疾病的了,尤其是冬天,孩子怕冷,不愿意洗手,让孩子用脏手拿了食物吃进肚子里,毕竟孩子的肠胃发育不太完全,稍不注意就容易感染肠道疾病,出现呕吐、腹泻、所以冬天让孩子勤洗手就会减少生病的几率。

误区二:外面太冷,不让宝宝进行户外活动冬季,经常进行户外活动的幼儿与不进行户外活动的幼儿相比,感冒发生的概率明显低很多。运动不足可能会影响发育,甚至对心理的发育、行为方式以及学习能力都会产生一定的不利影响。

误区三:幼儿天一冷就不去幼儿园调查发现,天气寒冷,很多幼儿就不去幼儿园了。入园是孩子社会化的重要过程,是学习知识、与人交往的重要途径。2至3岁和6岁左右是人格形成的关键时期,家长千万不要因为溺爱,而让孩子养成旷课的不良习惯哦!

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