在前几期的中医育儿系列推文中
美华保健医跟大家探讨了
五个幼儿常见的健康问题。
点击标题回顾中医育儿系列:
宝宝不好好吃饭怎么办？
孩子便秘怎么办？
孩子爱感冒怎么办？
秋季孩子易腹泻怎么办？
孩子出现抽动症怎么办？
从今天起，
美华保健医将为家长们带来
中医育儿的新系列
——药食同源系列
希望通过这种纯天然无副作用的方式，
从根本上调理宝宝的身体，增强抵抗力，
让每一个美华宝宝都能由内而外的健康！
这期药食同源系列，
美华保健医就来跟您聊一聊
宝宝的五官之口唇篇。
由于儿童身体发育的特殊性，常常出现脾胃虚弱、消化不良等症；中医理论五官对应五脏；脾开窍于口，其华在唇，手足阳明经脉环绕口唇，因此脾的问题直接表现在嘴唇上。因此我们可以通过辨别孩子的唇色来观察孩子的健康：唇色淡白，为气血不足，类似于西医所说的贫血；
唇色红赤，是脾胃里边有积热；
唇色深红，为热盛伤阴；
唇色红紫，为瘀热互结；
口唇红肿溃烂，为脾胃火热上炎；
口舌生疮或糜烂，亦多为脾胃火热上炎或兼心火；
唇色青紫，为气滞血瘀，亦主寒证；
环唇色青，须防抽搐惊掣，亦可为缺氧所致；
唇内及舌面出现白点，多是虫积；
面颊潮红，唯口唇周围苍白，是猩红热征象。
通过口唇的观察，读懂孩子身体的需求，对症进行调理。一方水土养一方人，南方的水土是湿热型的水土，湿气比较大，尤其是四川盆地，湿气很大。那里生活的人需要吃麻和辣往外散热。而北方却不是这样，北方天寒地冻的，这种寒气一进来，到了冬天，全身的阳气已经返回到这个肠胃了，本身内在的阳气很足了，这时候再吃火锅，这里边热气就积攒特别多。而小孩子本身又是纯阳之体，这三方面和在一起，他那个热就得往外走，走到嘴上、耳朵上、眼睛上、皮肤上，就变成湿疹，如走到肺里就成了哮喘、咳嗽。一般来讲，口唇色淡白为虚为寒，色红为实为热。口腔破溃糜烂，为心脾积热之口疮；口内白屑成片，为鹅口疮。两颊黏膜有针尖大小的白色小点，周围红晕，为麻疹黏膜斑。鹅口疮和医院诊治。口舌生疮或者糜烂，这就是胃火比较大。现在很多3-8岁的孩子经常长口疮，伸出舌头来，舌头上那个口疮面很大，孩子很痛苦。因为嘴里长了口疮，喝水有刺激，吃硬东西不行，吃饭都很受影响。所以这一类凡是经常嘴里长口疮的孩子，体质都比较瘦弱，因为他吃不进饭，营养吸收不到。对这样体质的孩子可以用一些简单的食疗方法帮他调理好。口疮、口臭可以用莲子心5克，佩兰10克，然后一起泡水。佩兰芳香辟秽，喝进去肠胃就通了，莲子心清心火，一清心火，一通脾胃就好了。
火一清了，口气自然也就清了，口疮也就没有了。所以说口气不是因为口腔的问题，用中医眼光看来，脾开窍于口，与脾有关系，如有口疮和口气等要先治脾胃，才能根治。
如何调理孩子脾胃？
日常我们如何来调理孩子的脾胃？而使我们的宝宝唇红齿白，营养充沛？其实在我们的生活中有太多食药同源的食物，通过这些食物的摄取，从而提高宝宝身体机能的发育。下面为大家推荐一道适合儿童秋冬季滋补的健脾汤：四神汤
食材：芡实：食药之上品，提供热能，保证体内营养所需成分易被人体吸收。茯苓：食药之土中水，健脾利湿，安神；通过促进脾的运化达到利湿的作用。淮山药：食药之补益类，补气养血，补肾、补心，健脾胃，止泻痢。莲子：食药之补益类，补脾止泻，消化不良。▲点击观看四神汤视频▲四神汤的功效与作用：
健脾、化湿、清心火。四神汤的主要成分一般是茯苓、山药、莲子、芡实或者是薏米，这四种药组成到一起，称之为四神汤。因为它有很好的健脾、化湿、滋阴、补肾的作用，所以效果非常好，称之为四神。四神汤它应用是非常广泛的，很多时候不会把四神汤单独拿来使用，一般是配上其他的药物，有一些针对性的应用。像茯苓、山药、莲子和薏米，这些成分其实是在日常生活中都用得到的，比如说薏米可以煮水，可以熬粥，化湿的作用很明显，莲子可以清心火、健脾，茯苓有健脾化湿的作用，山药有滋阴补肾的作用，这几味药凑到一起，有补有泄，而且都是非常容易得到的食材，超市都有卖。经常性的食用，对生长发育中儿童，即提供全面的营养需求，又能很好地滋补脾胃；孩子的脾胃健康，才是健康成长的基础。
美华保健医带给宝宝由内而外的健康，让我们的宝宝吃出唇红齿白。下期我们一起探讨五官篇之耳聪目明篇。年学位
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招生对象托班：.09.01—.08.31期间出生的幼儿小班：.09.01—.08.31期间出生的幼儿中班：.09.01—.08.31期间出生的幼儿大班：.09.01–.08.31期间出生的幼儿※无国籍、户籍限制班型设置双语部（托班/小班/中班/大班）国际部（托班/小班/中班/大班）IB部（托班/小班/中班/大班）入学所需材料?幼儿户口簿复印件（主页及幼儿页）；暂未入户口幼儿带出生证明复印件；?幼儿体检报告或转园证明（体检报告和转园证明有效期均为3个月。转园证明为全市联网统一机打证明，需盖齐缝章）；※体检地点：医院※医院体检时间：周一至周六10：00前空腹体检?儿童预防接种本?北京市儿童保健记录本（医院领取）；?幼儿1寸白底彩照8张?父母和孩子的2寸合照（合照用来办理幼儿接送证）?识别