冷空气活动频繁，嘴唇很容易起皮，还会裂口、嘴唇红肿，这是为什么呢？
嘴唇干燥起皮1脾经蕴热如果症状严重、伴有便秘，不妨用神曲、麦芽促进脾胃运化，用*连清除脾胃积热。日常可以喝点清热的椰子汁，吃些小白菜、火龙果、香蕉、梨清热通便。
2说话太多言语过多会耗伤津耗液，如果没有及时补水，就容易造成嘴唇干裂。
当体内水分不足时，不仅容易嘴唇干裂，也会有皮肤干燥、手心发热、心情烦躁、失眠、大便干硬等问题。
可多吃些桑葚，能养血滋阴、生津润肠；银耳、黑木耳分别能生津化痰、滋阴润燥。还可用沙参、麦冬、玉竹、百合等中药泡水喝；如果还有上火症状，可在医生指导下加些清热药物。
3过于焦虑焦虑、情绪紧张、压力大，容易导致肝气不疏，会出现唇炎反复不愈，且吃什么药效果都不好，这时可试试喝点甘麦大枣汤（甘草、小麦、大枣）。
4环境因素嘴唇黏膜特别薄，所以它下面胶原纤维比皮肤少多了。
因此，它能够兜住的水分也就少，天气干燥是唇干的一个外部环境因素。
请注意，嘴唇干裂是唇炎嘴唇起皮，那就是炎症表现了！
如果再严重出现了裂口，线状的短小的裂口，还会有血渗出，甚至还有结痂出现的话，那这就是已经比较典型的唇炎了。
比较轻微的唇炎，可以通过日常护理来缓解症状，但对于重度唇炎，给大家介绍几个护唇妙招：
1唇膏选择简单的选择含有甘油的即可，其他成分越少越好。
2别舔嘴唇常用舌头舔嘴唇，就像在干燥的天气里勤洗手一样，唾液中的水分蒸发会带走本来就比较紧张的水分，形成越干越舔、越舔越干的恶性循环。
3忌食过辣食物辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化，会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡。
4嘴唇起皮不要撕嘴唇脱皮后，千万不要撕。可在双唇涂上一层厚厚的凡士林即可。
编辑：张璐（来自于网络）预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇