唇炎

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TUhjnbcbe - 2020/11/28 1:51:00
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秋冬季节干燥,唇部问题尤为明显,不少人都会出现嘴唇干裂甚至脱皮的现象,手轻轻一撕,十有八九就一个小裂口就出来了很是头疼。有些人刚开始嘴唇只是干干的,后来发展到一笑嘴角就开裂,虽然过不了两天就会结痂,但是吃东西说话的时候嘴巴仍不敢张的太开,说话也不能太大声,否则结痂的。

这时候感觉狂喝水都没用,只能拼命涂唇膏。

然而润唇膏选择不当或者使用方式不正确的话,不仅不能缓解干燥症状,甚至可能会导致唇炎。

为什么一到秋天嘴唇就起皮?

相对于其他部位的皮肤,嘴唇的皮肤和粘膜非常菲薄,只有周边皮肤的约三分之一的厚度。

同时,它也几乎没有皮脂腺和汗孔开口,不能分泌皮脂或水分来滋润自己。

因此相对于其他部位的皮肤,嘴唇几乎没有自我保护机制,尤其容易干燥起皮。

另外由于嘴唇区域的毛细血管分布丰富,如果出现皲裂,就容易损伤毛细血管而出血。因此,对于脆弱的嘴唇往往需要特别的呵护。

唇膏选不对会导致唇炎

约90%的唇炎患者为女性,其中一半以上是由于唇膏接触过敏引起。

在某些唇膏中会为了更好闻的味道或者更独特的颜色,而使用芳香烃等添加物,这些成分可能会使某些使用者过敏,造成接触性唇炎。

表现为唇部或唇周出现干燥,裂隙,水肿,瘙痒等症状。

如果发生上述情况,需要立即停用相关化妆品或护肤品,并及时就医。

可以选择成分相对温和的产品,除了基础的油和蜡外,尿囊素、甘草酸、维生素E等都是致敏性较低同时修复功能较好的成分。

唇膏最好竖着涂?

相信很多人都不知道,唇膏是应该竖着涂的。由于唇部的皮肤纹理是垂直的,因此涂润唇膏的时候,最好可以沿着唇部纹理,从上至下,由内而外竖着涂抹。

通过这种方式可以将润唇膏涂到唇部纹理的缝隙中,从而使得保湿成分达到更理想的效果。

此外,还有其他几点嘴唇护理建议:

1、不要咬掉或撕掉嘴唇死皮

唇部皮肤很薄,直接咬掉或者撕掉干燥的起皮,可能会直接伤到表皮下的毛细血管,导致出血。

有条件的情况下,可以考虑先用湿毛巾热敷唇部三五分钟,然后再用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,最后涂上带有修复功能的润唇膏。

2、避免经常舔嘴唇

嘴唇与口腔粘膜不同,对唾液中的多种消化酶并没有抵抗能力,经常舔嘴唇会导致红斑、脱屑,干燥加重,引发或加重唇炎。

另外,唾液中的水分蒸发,还会在不知不觉中带走唇部表面本来就很缺乏的水分,所以嘴唇才会越舔越干。

3、睡前也要涂唇膏

很多人白天不忘润唇,但睡前往往就疏忽了,早上起来后会发现唇部很干燥。

由于睡觉的时间平均占据了一天中的三分之一,如果睡前使用唇膏可以有效降低夜间的水分挥发。

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INNOXA蜡笔唇膏,无人工香料添加、无动物成分添加,完全适合敏感肌使用,含牛油果萃取物,在秋冬天强效滋润双唇,增加唇部水分使双唇更加立体饱满,秋冬再也不用为了起皮拔干困扰。

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TUhjnbcbe - 2020/11/28 1:51:00

相信很多人都体验过这样的尴尬时刻:秋冬暖阳下,微微一笑就唇裂;唇部唇周黑黑的,总被人怀疑没擦干净嘴;口红一涂就起皮,总是涂不匀……看到这可能很多小伙伴会哭诉了:为啥我的嘴唇会这样?水嫩嘟嘟唇真的不能拥有吗?

别急,给大家慢慢道来。

嘴唇皮肤很薄容易受伤

相比身体其他部分,我们嘴唇的皮肤很薄,没有汗腺,不能分泌汗液,油脂分泌较少,而且保护性色素很少。

因此嘴唇很容易受到我们自身以及外界环境的伤害,产生许多唇部问题。

常见的就有以下这几种。

1.嘴唇干燥

天气寒冷干燥、风吹日晒等因素,都会使嘴唇干燥、脱屑。

有些人嘴巴很干但懒得涂唇膏,想着舔一舔或许可以缓解干燥。

你以为舔嘴唇表面上是在湿润嘴唇,实际上唾液蒸发会带走更多水分,不仅容易造成嘴唇干燥脱屑,还可能引发唇部疾病。

2.唇纹增多

唇纹虽然从出生就有,但如果不做好保湿、经常噘嘴、抽烟、使用吸管,可能会增多或加深唇纹。

3.唇色较深、唇周暗沉

排除一些病理性因素,唇色、唇周暗沉变深可能是因为以下几个原因。

没有做好唇部防晒。许多人给脸和身体涂抹防晒霜或用衣物遮蔽,却不知道嘴唇不防晒,一样会变黑。

清洁不到位。平时口红、唇釉没卸干净,是有可能导致色素沉积、唇色变深的。

清洁太到位。有些人生怕嘴唇不干净,拼命来回擦拭,但反复摩擦刺激可能会引起口周部位角质层增厚,看起来就会比较暗沉。

舔嘴唇、撕嘴皮、不保湿。长此以往容易引发唇部炎症,从而形成炎症性色素沉着。

4.唇炎

嘴唇出现红斑、干燥、脱屑、干裂、水肿、瘙痒甚至灼痛等情况时,有可能是患上了唇炎。唇炎有很多种,以下几种比较常见。

接触性唇炎-这是最常见的一种唇炎,又包括刺激性接触性唇炎、变应性接触性唇炎、特应性唇炎。刺激性接触性唇炎主要是因为长期慢性舔嘴唇,而寒冷干燥、风吹、口服外用维A酸类药物等也是诱因。变应性接触性唇炎,是因为接触某种成分过敏,比如接触牙膏、口红、水果等,尤其是香料、防腐剂等。特应性唇炎,经常伴有身体其他过敏性疾病或者湿疹。

日光性唇炎-主要是由长期日照或强烈日晒引起,其他危险因素还包括高龄、吸烟等。

护唇做好清洁、保湿、防晒

1.涂了口红要轻柔卸妆

唇部用了口红或者防水型的防晒产品时,需要对唇部进行卸妆,最好使用唇部专用卸妆产品。记得擦拭卸除时要轻一点。

2.保湿要选对唇膏

可以选的唇膏:含有透明质酸钠、神经酰胺、角鲨烷等成分的唇膏,在保湿的同时,还有助于修护皮肤屏障。含有蓖麻油、霍霍巴油、凡士林等封闭剂的唇膏,可以有效锁住水分,让嘴唇更加柔嫩。含有尿囊素、维生素E等保湿修护成分的唇膏,可以缓解嘴唇干裂起皮。

不建议选的唇膏:含有水杨酸、苯酚等去角质成分的唇膏,虽然去除了嘴唇干皮,但也破坏唇部角质层,嘴唇的水分容易留不住,可能越涂越干。有些人会选择使用一次性唇膜,其作用类似于面膜,可以短暂快速的湿润角质层,偶尔敷一敷问题不大。但是不建议长期使用唇膜,包括自己调配的蜂蜜、芦荟等“纯天然唇膜”。

另外,还要注意,唇膏应该竖着涂。由嘴唇干燥产生的唇纹是竖着排列的,所以上下反复涂抹唇膏,更容易把润唇膏涂到唇纹的缝隙里。

并且尽量让润唇膏停留在嘴唇2小时以上,或者选择睡前厚涂。

3.唇部也要防晒

护肤要一视同仁、雨露均沾,娇嫩的嘴唇更要做好防晒,抵御紫外线侵袭。

可以直接选择SPF30+的防晒唇膏,或者是有防晒效果的口红,当然疫情当前戴口罩也可以起到一定的防晒作用。

另外,预防唇炎可以从不舔嘴唇、做好保湿、避免诱因等做起。

对于唇炎出现明显肿胀瘙痒的,可以在医生指导下,短期外用弱效糖皮质激素,配合不含香精等刺激性成分的唇膏。

情况严重、反复医院专科就诊,以免耽误最佳治疗时机。

最后提醒一下,有些唇色较深的人可能会尝试去漂唇、文唇,但是这些需要较高医疗水平,也要足够卫生安全。

如果去一些不正规不卫生的场所,术后也没有护理到位,轻则可能肿成香肠嘴,重则引发感染、留疤等。

出于对健康的考虑,还是建议大家少冒险,接受原本的唇色,做好日常唇部护理,毕竟我们本来就很美呀~

嘴唇也是皮肤,所以保养方式和一般皮肤一样就好了?

其实这不是正确的说法喔~嘴唇的表面从脸部的皮肤延伸而来,可是特性上和脸部皮肤很不一样,从皮肤组织学来看,嘴唇可以分成三个部分:

嘴唇内侧嘴唇内侧(Mucous(wet,internal)aspect):这里有很多分泌黏液的小唾腺细胞,所以通常是湿润的,而且平常没事也不会一直张开嘴巴,所以这里比较没有干燥问题。

嘴唇周边的肌肤(Externalaspect):这边和脸部肌肤比较接近,但是相对脸颊或额头的皮肤更薄、也更敏感。

红唇区域红唇区域(Vermilionzone):这个vermilion是朱红色的意思,指的就是暴露在外的红色双唇,这个区域几乎没有角质、皮脂腺跟汗腺,所以也就是这里几乎可以说不会出油、不会出汗,也缺乏角质层避免水分散失、阻倒紫外线和外界刺激物质的功能超级脆弱!

在冬天这种低温、低湿度的季节,嘴唇会特别容易干,通常就是这个原因,所以嘴唇和其他脸部皮肤还是很不一样,拜托,要好好保护他。

嘴唇需不需要防晒?需要买防晒护唇膏吗?

市面上标示防晒系数的唇膏或护唇产品超多的啦!这代表大家对嘴唇的防晒是很重视的,但嘴唇到底需不需要防晒呢?

答案是要!

刚才有讲过,嘴唇缺乏角质层的保护,所以天生更难抵抗紫外线的伤害。所以如果担心唇部老化,那防晒是非常重要的。但唇部要怎么防晒呢?该买有防晒系数的唇膏吗?

最重要的是防晒ABC中的A:Avoid,避免在中午烈阳下长时间的户外活动;再来是C:Cover,晒太阳时记得帮自己戴上帽子或口罩;真的必要时,可以使用有标示SPF的唇膏(B,Block),这边要注意的是,这类唇膏的用量通常很达到足够防晒的厚度。

一天最多不能涂护唇膏超过五次吗?

你有听过这个说法吗?这个说法真的让很多人都不敢涂护唇膏欸~你还要想说五次涂抹要分配在一天24小时什么时间涂,这就像明明已经尿急了,但是你忍住了因为一天只能上五次厕所。

你觉得干,就涂吧!

那些会说不能涂太多次的理由,是认为涂抹太多次会过度摩擦嘴唇,或是说这样会让嘴唇产生依赖,破坏原本的保护机制,反而越涂越干。

BUT护唇膏本来就是油油的东西,只要你不是涂得很狂暴,应该不会有过度摩擦的问题啦~再来刚刚说过,嘴唇本来就缺乏皮脂和角质层的保护,何来的保护机制被破坏呢?

观念学会以后,很多谣言都会不攻自破,所以下次嘴唇觉得干的时候,就放心给他涂上去吧!

护唇膏左右涂抹是错的,只能上下涂吗?

看到这则新闻大家一定吓死了,因为几乎所有人都习惯左右涂抹护唇膏啊!

报导说有医师指出唇膏要顺着唇纹涂抹,才会均匀,或是说左右涂抹比较会摩擦容易产生唇纹。

这边想请大家安心,不管是左右、还是上下,只要是缓慢仔细的涂抹都可以均匀保护到嘴唇,这种程度的摩擦也不至于会产生唇纹的啦!

我需要敷唇膜来保养嘴唇吗?

很多朋友都跟我说他们想敷唇膜,因为梦想敷完唇膜之后,隔天就会出现水润性感的双唇。

这类产品如果能够做到加强保湿,并且也补上一层封闭性的油脂,是有机会改善唇部干裂的,但许多市面上的唇膜组成是偏水相的,锁水的效果不好,反而容易越用越干。

另外很多唇膜产品也用了许多复杂的香料、色素,这些成分在缺乏角质保护的嘴唇,更容易引起刺激反应。

所以要用这类产品没有完全不行,但一定要考虑产品的整体配方组成,原则是少量的润湿性保湿成分,加上较多的封闭性保湿成分,也尽量避开太复杂、不必要的成分喔!

嘴唇需要去角质吗?蜂蜜和橄榄油涂在嘴唇上保养行不行?

除了这五个常见问题,还有很多大大小小的流言在网路上散播,像是嘴唇也要定期去角质,嘴唇已经没什么角质了到底是在去什么啦?

或是各种保养嘴唇的秘方,像是:涂抹蜂蜜、涂橄榄油、敷*瓜、敷茶包、敷柠檬、涂芦荟凝霜、涂牛奶、涂奶油、敷玫瑰花瓣……真的多到说不完。

这些秘方的出现,和对唇部生理的不了解很有关系,有人会想敷一些营养物质是因为觉得嘴唇干裂是唇部缺乏营养的关系,但醒醒吧孩子,唇部需要的营养主要不是用敷的啦!

蜂蜜、牛奶、柠檬这些东西用吃就好啦,可以不要浪费食物吗?有些锁水用的像是抹橄榄油没有不行,但其实用凡士林还更简单。

这些秘方很多都是没有足够根据的说法,别忘了嘴唇干主要是因为缺乏角质层和皮脂的保护比较脆弱,这时候如果再去涂一些成分不明的东西上去,保湿不成反而还可能刺激你的嘴唇啦!

正确的嘴唇保养该怎么做?

所以讲了这么多,到底嘴唇该如何好好保养呢?

对嘴唇来说成分单纯,含油脂的唇膏,或是更简单一点用凡士林就是唇部很棒的保湿选择了。

嘴唇的防晒重点是先Avoid,再Cover,最后才考虑使用防晒的产品。

不乱去角质。

还有不要过度舔抿嘴唇。

千万别去撕去抠死皮。

别抽烟,研究实证他会让嘴唇胶原蛋白流失、嘴唇变黑、唇纹变深。

如果想要水润饱满的嘴唇,就算你其他都做对了,光一个抽烟就全部GG啦!

其实唇部的保养说难是不难,正确保湿、防晒和避免刺激三个原则而已,但说简单呢也是不容易喔,因为网路上有好多似是而非教学文章,真假难辨,有时候保养不成反而还伤了身体呢!

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