因为有了空调，夏季带来的时令感越来越弱。倒是秋燥在秋风的协助下，最容易让人嘴唇干涩。
这时候大家都会想到买个润唇膏涂嘴唇，看，解决问题多简单。
不过，恰恰也是看似简单的问题可能存在很大误区！
这里列的常见误区，不知道你中了几枪。有些误区早就被扒出来反复叮嘱，比如不能经常舔嘴唇、不要拼命用润唇膏、不要撕扯或者咬死皮。但有的细节却还未引起重视。在生活中经常碰到的情况，要不就过度护理，要不就放任自由。再加上我们经常要喝水吃东西，不管你涂不涂唇膏，这都让护唇变得更复杂了。
其实，只要明白引起唇部问题的诱因，就能科学地护唇了。
面部肌肤会出现的问题，几乎都会出现在唇部。可是和面部皮肤不同的是，嘴唇的皮肤没有角质层，所以对一切外界的刺激都会更加敏感。它一方面很薄弱，另一方面每天承受着日晒风吹和各种食物的刺激，还要保护口腔的卫生安全，实在令人敬佩。
就像面部肌肤一样，所有的问题可以分成“皮肤状态不佳”和“皮肤病”两种。
对于唇部肌肤而言，“状态不佳”指的主要是干燥引起的不美观。而引起皮肤干燥的原因有——
1.户外的日晒、紫外线辐照；
2.环境湿度过低及风吹；
3.全身肌肤水油失衡，包括内分泌原因、维生素缺乏等；
4.唇部肌肤受损，包括过敏、刺激或物理原因；
5.唇炎及其他唇部问题。
除了第五点之外，前面四点都可以找到相应的对策——
1.唇部防晒及全身物理防晒；
2.提高环境湿度、增加唇部防御抵抗（口罩等物理防御或油脂型唇膏）；
3.通过调整作息、补充维生素、适当锻炼、调整饮食来全方位改善水油平衡；
4.远离过敏源、刺激物，同时使用镇静、修复产品缓解唇部不适。
和面部皮肤一样，日晒紫外线除了快速蒸发水分外，也会加速唇部肌肤衰老。如果更不幸，还会过敏、发炎。所以如果是长时间在户外活动，无比要注意唇部防晒，不论是涂抹带SPF值的润唇膏，还是用口罩等物理防晒，都可以保护唇部。
饮食也是很重要的一点。
膳食均衡、满足身体的营养摄入，这对唇部皮肤有好处。不过，饮食后如何擦拭唇部却成了另一个问题。
通常，我们吃了油腻的、带颜色的食物时才会擦嘴唇，但一些水果，尤其是热带水果的果汁对唇部肌肤有极大的刺激，却会被人忽略。我们也习惯了用纸巾擦拭，但最唇部而言柔软的手绢、沾湿的全棉棉片或者湿纸巾，才是更安全的选择。
而如此薄弱的唇部肌肤，每天要承受风吹日晒和各种食物的刺激，竟然还有人想着要唇部去角质——说实话，这不过是化妆品公司为了赚钱而开发出来的消费者需求。
唇部磨砂产品去的不是角质，而是蜕皮，通过物理摩擦让蜕皮脱落，呈现出光滑的唇部，似乎美观了，却会加重唇部问题。
其实用一根棉签，沾取大量的润唇膏涂抹唇部，就可以在滋养的同时，温柔地去死皮，听不需要额外购买唇部磨砂膏。
相比日常的护理，唇炎患者可能要痛苦得多。不仅是干枯的感觉，可能还会有刺痛、瘙痒，火辣辣的感受也会通过皮肤的红肿表现出来。更糟糕的是，这个情况下，大部分的唇部护理产品都不能使用了。譬如最常用的成分凡士林，羊毛脂都会让唇炎更厉害。
为了照顾这些患者，也有药用润唇膏产品面世，它们的镇静修复功能非常好，但毕竟是“药”，尤其是抗药性成分的加入，使得这类产品都具有一定的依赖性。
不幸的是，“药妆”风成了营销亮点，没必要用药的皮肤也被用上了药，尤其是药用润唇膏，让一部分人不知不觉中产生了依赖和耐受。好好的嘴唇被“护理”成了“依赖性唇炎”。
更可笑的是，不知何时起，消费者对“凡士林/矿物油”谈虎色变。但实际上，并不是所有人都会对凡士林过敏，而精纯提炼的凡士林正是物美价廉的修复佳品。
所以，我想给大家一点唇部护理的小建议。
如果你的唇部不仅干燥起皮，连唇周都有蜕皮、起泡、红肿，还会有灼热的瘙痒、刺痛感，医院报到，不要轻信广告宣传，而要针对性地治疗哦。
有什么问题可以给我留言，下周再来讲讲如何选购唇部护理产品。