冬季由于气温很低，所以容易引发疾病。糖尿病儿童的抵抗力不是很强，到了冬季更容易受到气候的影响导致血糖大幅度波动，或是出现各种不舒服。我们在这个时候应该给予小糖友更多的呵护，除了穿得暖外，还需要在饮食上多多注意。
多吃应季食物
在冬季，应季食物大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在冬季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些生梨水给幼儿吃。
注意控制脂肪，补充蛋白质
冬季要注意合理搭配孩子的饮食，控制脂肪摄入，合理补充蛋白质，根据孩子不同年龄段的能量需求，均衡搭配饮食，提高孩子机体的免疫功能，以提高孩子的御寒能力。冬季除合理添加蛋、奶、肉、鱼等富含蛋白质的动物性食物以外，还应多摄取含根茎的蔬菜，如胡萝卜、青菜、大白菜等。
注意补充钙质、维生素
冬季孩子参加户外活动的时间减少，晒太阳的机会也减少，容易出现体内维生素D合成不足，钙吸收不良。家长可多让孩子吃一些富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、深绿色蔬菜、鱼虾、海带等。
冬季气候寒冷干燥，容易出现皮肤干燥，多让孩子吃一些富含维生素B2、维生素A、维生素C的食物，不但可增强免疫力，还可预防口角炎、唇炎、舌炎的发生。豆类、鸡蛋、牛奶、苹果、橘子、柚子、动物肝脏、南瓜、大白菜、油菜、马铃薯、胡萝卜、西兰花都等都是维生素不错的来源。
适量选择零食
坚果是好脂肪的重要来源，但坚果的热量可不低。糖尿病儿童可以适量食用坚果，一般日常推荐吃30g左右即可。
一些坚果富含多种矿物质和微量元素，有助于降低糖尿病儿童的空腹血糖、糖化血红蛋白、总胆固醇、甘油三酯水平，降低冠心病的发病风险，是理想的零食。
需要注意的是，在选购坚果类零食时要注意选择无添加的原味坚果。很多糖尿病儿童食用坚果后血糖出现急剧升高，可能就是因为坚果中添加了过多的糖、盐。
注意多喝水、补水
冬天寒冷干燥，孩子应该多喝热白开水，如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤等，防止幼儿出鼻血等症状。在学校里时，老师也会关照小朋友多喝水。平时多给孩子吃富含水分的应季水果，如梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内水分平衡。