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TUhjnbcbe - 2023/8/16 20:06:00
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相信大家都会有这样的困惑,为什么出油长痘总是在脸上呢?这里就不得不跟大家一起了解一下“油皮”了。那么,应该如何对付大油皮?

对付油皮之前,大家应该要知道什么是油皮?油皮指皮脂腺分泌旺盛,皮肤外观油腻发亮,毛孔粗大,容易黏附灰尘,不易清洁。那么油皮一定不好么?答案不是的。事情总有两面性,油皮的好处是皮肤弹性好,衰老慢,对日光和外界刺激不敏感;坏处是容易患有痤疮,脂溢性皮炎等皮肤疾病。

皮脂腺是附着于皮肤的重要腺体,但分布差异很大。头皮、面部、前胸以及背部皮脂腺密度最高,掌趾部则没有皮脂腺。当皮脂分泌低于每3小时0.5mg/10cm皮肤则会干燥,超过这个量则为皮脂过量,表现为“油性皮肤”。

皮脂——油性皮肤的原罪,皮脂腺分泌的一种淡*色粘稠液体

皮脂由甘油三酯、游离脂肪酸、角鲨烯、蜡酯、甾醇酯和游离甾醇组成,可经细菌分解加工而发挥表面“活性剂的作用”。在温度高于30度左右,可以乳化汗液,防止其从皮肤丢失,;温度低于30度时,改变成油脂的性质,从而将雨水从皮肤和毛发上排出去。

影响皮脂分泌的因素:

影响皮脂分泌因素很多,包括年龄、性别、温度、湿度、饮食、激素以及种族等。比如新生儿及青春期皮脂腺功能活跃,皮脂分泌多;在16-20岁时达到高峰。女性绝经期后皮脂量急剧减少,男性则在60-70岁减少。体温上升的时候,皮脂分泌增多,每升高1度,分泌量增加10%。

敲黑板,划重点啦:过多的糖和淀粉类食物可以促使皮脂分泌增加。

油性皮肤的治疗:

很多油皮的人会随身携带吸油纸或者散粉,以便随时拭去面部的油光,但是这种方法也仅仅是应急使用,无法解决根本原因。接下来跟大家盘点一下油皮正确处理方法:

①.系统治疗(口服)——异维A酸

可以降低皮脂腺大小和分泌来抑制皮脂的产生,治疗期间可以达到皮脂减少90%的效果。

但服用过异维A酸的人,可能经历了皮肤干燥、唇炎、干眼症的不良反应,但是维A酸的最大危害是致畸,因此服药前后必须严格避孕。

②.系统治疗(口服)——拮抗雄激素(避孕药、螺内酯)

皮脂腺是雄激素的靶器官,口服拮抗雄激素的药物,是否能很好地控制油脂分泌呢?避孕药的确可以抑制过度活跃的皮脂腺,减少皮肤的油脂分泌。但它的不良反应有女性介意的体重增加和*褐斑,所以可以选择更为安全的安体舒通(螺内酯)。

声明:所有的药物可能产生不良反应,均需要在专业医生的指导下正确使用。如果担心口服药的安全性,可以选择外用药物。

③.局部治疗(外用)——维A酸类药物

研究发现维A酸可以调控角质形成细胞的分化和增殖,降低皮脂腺细胞增殖以及皮脂的合成。阿达帕林和他扎罗汀还可以缩小毛孔。

看似美好,感觉油皮的春天到了。但是外用维A酸通常需要数周,甚至数月时间才能起效,而且容易发生红斑,干燥和脱屑的局部刺激作用,以及增加对光的敏感性。为了降低对对皮肤的刺激,可以采取夜间隔日用药1次的疗法,让皮肤逐渐适应,日间使用防晒保湿剂。或者选用短时接触疗法,抹药前先用非皂性洗面奶温水洁面,药物接触时间不超过5分钟,再用温水洗去,可大大减少药物的刺激,提高皮肤的耐受性。

④.局部治疗(外用)——Olumacostatglasaretil(DRM01)

DRM01可抑制乙酰辅酶A羧化酶(ACC),是脂肪酸合成抑制剂的前体药物。有望成为一种抑制皮脂分泌的安全有效的外用药物。

关于控油的化妆品,该如何选择?主要有两种

①.控油成分:钛白粉、二氧化硅、硅藻土、高岭土、滑石粉等颗粒状矿物粉末,可以吸取油脂。

②.维A酸的前体视*醇和视*醛外用,对皮肤的刺激比较小,已经被纳入了医学护肤品的范畴,大家可以放心选用。

另外其他证明能有效减少皮脂的成分还包括:烟酰胺、绿茶、L-肉碱等。

如果系统和外用治疗后油皮仍未控制,那么如下方法可以选择:

①.肉毒素:可以通过阻断乙酰胆碱的释放,从而抑制皮脂腺细胞的分化和皮脂的生成。

②.光动力治疗(PDT):可以破坏皮脂腺细胞,缩小皮脂腺,是治疗油性皮肤很好的方法。

③.光电如强脉冲光、点阵激光:射频可以直接作用于皮脂腺,使其萎缩恢复到正常分泌状态。

④.果酸换肤:可以抑制皮脂腺分泌油脂,从而改善毛孔粗大。

油性皮肤虽然油比较多,但往往都是缺水的,而且过度清洁会至皮肤屏障受损。因此控油的同时也需要注意保湿和修护皮肤屏障功能。温和,清洁剂较强的洁面剂比较适合油皮,但是也不要频道洗脸以免刺激皮脂过度分泌,水温以35度左右为宜。去角质不宜过频,2-3周使用一次即可。

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