又到了季节更替,一项调查显示,干燥起皮的唇部状态在人们的换季烦恼排名中遥遥领先。接连不断的死皮,让人犯愁。任其自生自灭、坐视不管是不可能的,可是一不留神弄破了之后,每一次咧嘴都是挑战,更别提表情管理有多困难。
1.嘴唇为什么会干燥起皮
唇部皮肤较薄(厚度约0.5-4.0mm,皮下组织除外),只有身体皮肤厚度的1/3。此外,唇部没有汗腺、毛囊以及皮脂腺,只有一层薄薄的角质层直接覆盖在真皮上,无法自行分泌油脂和调节水分,使得停留在嘴唇的水分非常容易蒸发、消失。因此,我们的嘴唇对干燥的空气、大风、低温等环境特别敏感。
2.起皮处理误区
×舔一舔
×咬一咬
×撕一撕
常舔嘴唇后,唾液中水分蒸发会带走唇部的水分,想要嘴唇更持久湿润是不可能的,反而会越舔越干,甚至导致唇炎。
不论用手撕还是用牙咬,力度都难以控制。死皮连着新皮,一不留神就会破皮流血,甚至有感染的风险。
3.起皮应该怎么办?
忌撕忌咬慢慢来
娇嫩的嘴唇可采用热毛巾湿敷,待死皮软化后,再用干净、柔软的工具(如棉签)轻轻去除死皮,最后涂上润唇膏保湿。若不能很好地去除死皮也不必着急,随着唇部皮肤的修复,死皮也会自行逐渐脱落。
选用润唇产品来助攻
选择合适的润唇膏或润唇油,含有透明质酸钠、神经酰胺、角鲨烷等成分有助于皮肤屏障的修护,含有蓖麻油、霍霍巴油、凡士林等封闭剂具有良好的锁水能力,含有尿囊素、维生素e等成分有滋润效果。
日常养护要到位
在使用润唇膏时,若竖着涂可雨露均沾。唇纹的排列是竖向的,横着涂容易让润唇膏卡在缝隙中。
打铁还需自身硬,除了营养均衡,清洁、防晒也不能丢啦。要知道,长期或强烈的日晒可能会引起日光性唇炎。
此外,需要注意,唇部干裂脱皮除了由干燥引起,一些如口唇扁平苔藓、盘状红斑狼疮等疾病也可导致,可别忽视和漏诊啦。
冬季养护好,春天才能收获嘟嘟唇。
资料:上海疾控
编辑:俞萝寅
上观号作者:上海金山