冬天，除了冷，还有一大特色，那就是干，哪里都干。
皮肤快要裂开了，干燥得好像鱼鳞，又好似茫茫戈壁，脱衣服时就有白色的碎屑掉下来。
鼻子快要裂开了，仿佛翻滚的火山口，似乎稍不注意，鼻血就能像岩浆一样喷涌而出。
嘴唇快要裂开了，就像龟裂的土地，苦等着哪怕是一滴甘霖，忍不住让人舔一舔。
但是注意！
尤其是娃儿们，一疯玩起来别说喝水了，家都不想回，嘴唇被舔得起皮、开裂都是常事，唇周发黑，唇炎很大概率上都是舔出来的。
舔嘴唇虽然会给唇部和口角带来唾液的水分，但是水分蒸发时会带走皮肤表面的水分，使得唇部和口角更感干燥，从而形成越舔越干的恶性循环。
孩子经常舔嘴唇的原因
1.天气干燥
冬天天气干燥，嘴唇缺乏水分，更容易干裂。孩子们一玩起来很容易就忘记喝水了，多数都是舔舔嘴唇，更别说涂润唇膏了，一会儿就能吃干净。
2.多种原因引发的唇炎
嘴唇越舔越干，很大可能是患上了唇炎。这种慢性炎症可能由很多因素引起，一不小心就会中招。
比如嗖嗖的小风或超低的温度，给了嘴唇物理刺激；
比如日晒过度、营养没补够，都会刺激嘴唇。
要注意，口唇干燥起皮可能是大事儿，有些全身性疾病（比如扁平苔癣）也有这种症状。
3.缺乏维生素B2（核*素）
缺乏维生素B2（核*素）也会使得唇部干裂，导致孩子们不自觉舔嘴唇。
一旦出现维生素B2缺乏的情况，会影响人体的生物氧化，令代谢出现障碍，从而在口、眼、外生殖器等部位出现炎症。
4.心理原因
有些孩子因为受到环境的影响，情绪紧张时、压力大时，也会通过一些无意识的小动作来缓解情绪，比如说舔嘴唇。
5.无意识的坏习惯
孩子在婴幼儿口欲期时会不自觉地舔嘴唇，这是小宝宝的一种探索行为，长大后如果及时改正，舔嘴唇就变成了一种很难纠正的坏习惯。
经常舔嘴唇的危害
嘴唇受伤
冬天天气干燥，舔嘴唇所带来的水分很快就会被蒸发，使得唇周皮肤越来越干，嘴唇干裂、流血都是常事。
还有的孩子唇周被舔得黑黑的，越是不舒服越是舔，一个冬天都好不了。
患上唇炎（唇风）
舔嘴唇时，会加重唇部的干燥，严重者还会感染，肿胀，结血痂，患上慢性唇炎。
唇炎症状常年发作，很大情况下通过加强润肤、防晒和日常护理后仍然无法有效缓解；
经常会发生唇部干燥、脱屑、皲裂，影响进食及唇部表情等；
还有就是皮肤屏障已经完全破坏，出现较大面积的水疱、渗液、糜烂、结痂等。
损害唇部周围皮肤
舔嘴唇会陷入一个越舔越干，越干越舔的恶性循环，这样易引起刺激性皮炎，最后就在唇部造成了类似湿疹的后果。
不过这种“湿疹”不是“湿”的，而是“干”的，会使嘴角的皮肤变得粗糙起来，出现与周围皮肤不一样的颜色，严重的会使嘴角处的皮肤出现色素沉着。
将细菌舔进身体
人的脸每天都暴露在大气中，嘴唇上必不可少的会沾染看不见的尘土细菌，如果总用舌头舔嘴唇，就是将这些有害物质舔进口腔，进而进入机体内部，影响身体健康。
尤其是现在，新冠病毒还未消灭，虽然口罩有防护作用，但还是需要我们谨慎对待。
舔嘴唇使得嘴唇变厚
虽然科学并没有证实舔嘴唇会使得嘴唇变厚，但很多人都说长时间吸嘴唇导致自己嘴唇变得像香肠嘴，真就验证了前段时间流行的“一张嘴毁了整张脸”
怎么纠正这个坏习惯
1
如果是因为天气干燥导致孩子经常舔嘴唇，一方面叮嘱孩子多喝水；
另一方面可以使用富含蜂蜡、乳油木果油、椰子油、甜杏仁油及其他天然滋润成分的润唇膏，或者维E软膏、甘油软膏及其他成分天然的软膏同样有效。
2
让孩子多吃新鲜蔬菜，如*豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。
同时，减少热性食物的摄入，如热带水果，芒果、菠萝、荔枝等、煎炸、油炸、辛辣食品也要尽量少吃或者不吃。
3
唇炎爆发期需保持患处局部的清洁和滋润，多补充水分，避免经常做出夸张的唇部表情。
如果加强护理后1~2周以上，唇部炎症仍然没有明显改善，还是建议及时就医治疗。
4
汤水最养人，秋冬季节天气干燥，每天一碗去燥汤，既补充了水分，又滋养了身体，对付干燥简单又有效。
银耳汤：银耳30克，冰糖适量。取银耳30克洗净，入砂锅中加水炖熟，酌加冰糖调服，每日2次。
有滋阴润肺、止咳、降压、降脂之功。风寒咳嗽及感冒者忌服。
鸭肉汤：鸭1只，切块，按常法炖熟，调味后吃肉饮汤，每日2次。
具有清热、补阴、生津、润肤之功效。体虚寒或受凉者及腹冷痛、腹泻、腰痛者暂不宜用。
蜜酿白梨：大白梨1只，蜂蜜50克。取大白梨1只去核，放入蜂蜜50克，蒸熟食，每日2次。
适用于口唇干裂、咽干渴、手足心热、干咳、久咳、痰少。
5
如果孩子养成了舔嘴唇的坏习惯，一方面要多与孩子进行沟通，纾解孩子的紧张心情，减轻他们的压力；
另一方面要及时制止孩子舔嘴唇的行为或者用*连等怪味的东西涂抹在孩子的嘴唇上，时间长了孩子的坏习惯自然就纠正了。