照照镜子,如果你的唇色红润有光泽、干湿适度,恭喜你,这就表明你目前的身体状况还不错。一旦健康出了问题,嘴唇的色泽就会发生变化。千万不要小看嘴唇的变化,它会给你发出某些疾病信号。
1.上唇颜色黯红、苍白。预示大肠健康问题。
上唇颜色焦枯发焦或黯红:为大肠病变,并伴有肩臂酸痛、口臭口疹、喉咙不畅、耳鼻不通等症状。
上唇苍白泛青:为大肠虚寒、泄泻、腹绞痛、胀气、冷热交加、不寒而栗等症状间或出现。出现这些情况时,我们就应该注意调理肠胃,多吃对肠胃有利的食物。
2.嘴唇干裂
嘴唇干裂是身体缺水的表现。我们应该多吃富含维生素的蔬菜瓜果。可经常按摩嘴唇,每晚临睡前,用棉签蘸取少量蜂蜜涂抹在唇上,然后用手指轻轻按摩,就可以帮助促进血液循环,进而变得滋润。当然最重要的还是多喝水!
3.嘴唇脱皮
严重缺乏维生素b2,会出现嘴唇脱皮、皮肤发痒等症状。维生素b2是水溶性维生素,容易消化的吸收,被排出的量可能随体内的需要以及随蛋白质的流失程度而有所增减。他不会续集在体内,所以还需要我们采用食补。多吃花生、大豆,奶类可有效补充。
4.嘴唇麻木
可能是胰脏衰弱。嘴唇感觉麻木,身体日益消瘦。这都可能是胰脏功能在逐步衰弱,主要是由饮食失调、饥饱不当所致。由于胰脏不好,便殃及胃。当胃受到损害时,嘴唇就会明显的变得干燥、麻木。
5.唇边长颗粒
当唇周出现颗粒时,说明摄糖量太高了!爱吃甜食的小姐妹们,应该节制了噢!另外在罹患肺炎、胃病时,唇边也会出现小颗粒。嘴唇附近起水泡,可能患慢性胃病或肺炎。若嘴唇肿大、起泡、渗液也可能是化妆品引起的唇炎。
我们可以用柠檬切成薄片,取1~2片放入一杯刚烧开的水中浸泡饮用即可,每天早上空腹饮用一杯柠檬水可以增加肠胃蠕动,帮助身体排出毒素和多余的油脂,进而消除脂肪粒。
6.嘴角溃烂。
嘴角部位溃烂是核*素缺乏也就是维生素b2缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺引起的。右口角溃烂,应该戒酒、饮食清淡;左口角溃烂,应当戒吃零食、少吃甜食。建议多喝水、清淡饮食、多吃富含维生素b2的食物。
7.嘴角起泡。
上唇或下唇起泡需要注意,是身体湿气重所引起的,甚至已经开始变为湿毒。油炸或糖类食物都是引起身体湿毒的原因之一。那么我们就应该减少这类食物的摄入量,开始尝试清淡饮食。
8.唇内红赤或紫绛
表明肝火旺。容易出现脾气急躁、腹部胀痛、食欲不振。食疗方面可用胡萝卜、荸荠、甘蔗、雪梨煮水喝,还可以食用菊花粥、芹菜粥等进行调理,这些都可以减弱肝火旺的症状,另外要学会控制自己的情绪。
下面给大家介绍穴位。
手三里——大肠经穴:在前臂,肘横纹下2寸。
在手三里处敲击5~10次,感受一下有没有痛感?此痛点则是大肠经易堵塞穴位。长期按揉可起到疏通作用
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