今天看到一个热搜：
一个女孩因为经常翘二郎腿，竟然导致两腿长短不一。
看到这里，你是不是正把一条腿从另一条腿上拿下来。
我们常常说，生活中有很多看得见的伤害，比如抽烟、喝酒等会给孩子带来伤害。
而有一些小动作，小毛病，我们可能并没放在心上。但孩子却可能天天都在做，日积月累，等到你发现给孩子带来很严重的后果时，可能已经晚了。
比如下面这5个小动作
↓↓↓
翘二郎腿的危害
看完千万别惊掉下巴
就在写文章前，随便在办公室走了一圈。发现，10个人里至少有8个人都在翘着二郎腿。
这个动作习惯可不是一天两天养成的，可能是从很小的时候就养成的习惯。
很多人可能都没意识到翘二郎这个小动作会给身体带来多大的损害：
1
导致腰椎和骨盆变形
你可能觉得二郎腿一翘，舒坦又享受。而你的骨盆，早就东倒西歪了。
跷起二郎腿时，
骨盆向一侧倾斜伴扭曲，
相连接的腰椎也跟着扭曲，
日积月累，就很容易导致骨盆和腰椎错位变形，
严重的需要手术治疗。
2
导致高低肩、长短腿
跷二郎腿的时候
身体会有一侧骨骼和肌肉
处在「被动拉长」的状态
久而久之，孩子长大以后
人的整个身体可能也会“倾斜”
就像文章开头提到的
那个新闻里的小姑娘就是这种情况。
3
膝关节受损
膝关节长时间保持一种
紧绷扭曲的状态，
会导致关节疼痛，
影响其功能
不仅如此，孩子长大以后就可能会出现
腰酸背痛、塌屁股、静脉曲张等问题
小小年纪
身体就这般不爽
可不是什么好消息
所以，不管是你还是孩子
从今天开始
一定要改改了！！！
舔嘴唇、撕嘴皮
慢性唇炎可能一直伴随孩子
现在春天，天气干燥，很多孩子可能出现嘴唇干、起皮的情况。
嘴唇一干，很多孩子就会不自觉地舔嘴唇，撕唇皮。
停！千万别这样干。
因为舔嘴唇的不但没有起到润滑作用，反而对干燥的嘴唇是雪上加霜。
一方面唾液里的消化酶对口唇皮肤有刺激性，另一方面就是舔到口唇上的唾液在蒸发过程中会带走更多的水份，进一步加重干燥。
结果就是：嘴唇干—舔嘴唇—嘴唇更干—舔更多—炎症，恶性循环。
唇部太干就难免起皮，但如果直接上手撕就更不妥当了，最直接的后果就是疼痛加重、唇部出血，还可能引起感染、创口难以愈合，甚至发展成慢性唇炎。
慢性唇炎可能会导致孩子经常出现唇黏膜红肿，肥厚，表面弹性差，裂口。
缓解孩子嘴唇干燥，可以试试这些办法：
1、足量喝水+适量果蔬：给孩子每天喝足够多的水，另外，水果和蔬菜每天也要适量吃，少吃辛辣的食物和零食。
2、保持环境相对湿润：空气干燥时可以使用加湿器，将室内湿度控制在50%~60%左右。
3、涂抹合适的唇膏：可以选择适合小朋友的唇膏，保持嘴唇湿润，但一定要记得竖着涂。
挖鼻孔
鼻炎、感染等很多问题都可能找上孩子
前段时间，看过一个新闻，一个孩子因为经常抠鼻子、挖鼻孔，竟然引发了蜂窝组织感染，医生说，严重的可能还有可能导致颅内感染。
听起来真吓人！
虽然这些都是极端情况，但是挖鼻孔的确不是一个好习惯：
鼻屎越挖越多
鼻黏膜上布满了分泌腺，每一次的清理，都会对粘膜造成刺激，促使它分泌更多。
很多管不住自己的宝宝就会更想挖，挖完又刺激分泌，就此形成一个恶性循环。
损伤鼻黏膜，引发鼻炎
宝宝的鼻腔分泌物中含有各种酶，具有消灭病菌的功能，这些分泌物是预防感染的第一道防线。
过度清理不仅把有益的酶清除掉了，而且容易损伤鼻黏膜，更容易受到细菌病毒的侵袭，宝宝挖鼻孔，很容易使得鼻孔出血，导致鼻孔内部结痂，
另外，鼻子内部还有很有细小的神经组织，挖鼻子会损坏这些组织，指甲内的细菌也会趁机进入鼻子内，导致病毒感染，从而引起鼻炎。
频繁挖鼻孔，是宝宝爱流鼻血的根源
鼻黏膜上的循环血液非常丰富，每一次人为的清理都可能会对鼻粘膜造成损伤，也就增加了宝宝流鼻血的风险。
鼻屎多了怎么办？
如果有鼻屎，但不影响宝宝呼吸，不用特殊处理，鼻屎会在宝宝活动或者洗澡时，自行脱落。
如果宝宝已经鼻塞，首先要分辨，鼻塞是分泌物阻塞，还是鼻黏膜水肿导致。
如果是粘稠分泌物阻塞，可用浸满橄榄油的棉签，涂抹鼻黏膜，清理分泌物；如果分泌物很干，可先滴1-2滴生理性海盐水，待分泌物软化后，再用橄榄油棉签清理。
如果是感冒原因导致鼻塞，多是鼻黏膜水肿。可以让宝宝洗澡时，在有水蒸气的卫生间多待一会。
无论是哪种鼻塞，处理后，都要对鼻黏膜进行保护。每天早晚，用棉签蘸橄榄油涂于鼻腔内，既有利于鼻黏膜的损伤修复，还能减少分泌物。
“W坐”，容易X型腿
所谓的“W坐”，就是像英文字母“W”的坐姿。
很多宝宝有“生理性O型腿”，而且网上流传着“W坐”能矫正“O型腿”，但这并不适合宝宝，宝宝的“生理性O型腿”无需矫正，只是成长的一个阶段。
而如果乱用“W坐”，反而容易让宝宝变成“X型腿”：
容易让孩子髋关节脱位
宝宝大腿会向内转，膝关节随之内转，宝宝脚尖不自觉会内扣，坐的倒是很“稳当”，
可是久而久之，形成内八字、扁平足、x型腿及驼背等一系列问题真是有可能的！
导致宝宝肌肉紧张和挛缩
W坐姿会加重肌肉紧张，这种坐姿使腿部的部分肌肉和肌腱都压缩在一个非常短的范围内。
如果孩子容易肌肉紧张和挛缩，最好让孩子换一种坐姿。
3岁内，总“跪坐”，容易驼背
“跪坐”，就是腿向后折坐姿，刚学会独坐和爬行的宝宝最容易跪着坐，宝宝专心玩玩具的时候，也很爱跪着玩。跪坐的危害在于：
影响脊椎发育，导致驼背
刚学爬、学坐时的宝宝，身体正处于发育阶段，跪坐过久，慢慢的身体就会前倾，有前趴趋势，对宝宝的脊椎发育非常不好，容易形成驼背。
影响腿型，形成O型腿
跪坐还可能导致持续性的大腿弯曲，久而久之形成O型腿，同时对膝关节造成损害，加剧膝盖外翻等。
