这个季节，家里肯定少不了*瓜，无论是生吃，还是熟食，都是人们的最爱。
现代科学研究证明，*瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分。
*瓜的5大“神奇功能”
*瓜既是蔬中佳品，也是一味治病防病的中药。
01加速新陈代谢
*瓜含有相当多的钾盐，有加速新陈代谢、排泄体内多余盐分的作用。
02预防糖尿病，控脂
*瓜中的一种激素有益胰腺分泌胰岛素，辅助改善糖尿病；*瓜中的细微纤维素还能够促进胃肠蠕动，加速代谢物的排泄，辅助降低血中胆固醇，预防高血脂。
03调节血压，增强记忆力
*瓜汁能调节血压，预防心肌过度紧张，每天一杯*瓜汁可以使神经系统镇静、强健，增强记忆力。
04缓解牙疼，防脱发
*瓜皮煎水服用，可以防止唇炎、口角炎，并且对牙龈损坏和牙周病的防治有一定功效，还能预防头发脱落和指甲裂损。
05减轻关节炎和痛风疼痛
*瓜中的硅有助增强关节结缔组织健康。
*瓜叶具有清热、化痰、利尿、除湿、滑肠、镇痛的作用，可以用来捣碎敷。
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