春天感冒发炎爱过敏hellip [复制链接]

春季是一年中最好的季节，也是各种小毛病频发的季节，有没有什么方法能够解决这些问题呢？一起来看看吧。

春季是扁桃体发炎的高发季节。

蒲公英煮水，对于扁桃体发炎很有帮助，连续喝1~3次就可以了，咳嗽、口腔上火也可以用。

配合每日早晚、餐后用淡盐水漱口，清除口腔病菌。仰头含漱，使盐水充分冲洗咽部，效果更佳，2天就会见效。

春天人们开始活动沉睡一冬的筋骨，如果不小心扭到、摔到，很容易形成瘀伤。

其实最简单有效的方法是，用布缝一个布袋，把大豆装入，缝合好。放入微波炉加热2分钟左右，烫手时为宜，然后敷在伤处10分钟左右，淤青伤痛自然消退，只需要几次。

春季皮肤瘙痒多发，除了多喝水还要多吃以下几种食物，如白萝卜、大白菜、柚子、橙子，起到降燥的作用。平时少吃辣的和海鲜，多喝温水。

用荆芥30~50克，煎半小时后，放至温热，用消过毒的毛巾蘸药汁擦洗皮肤，对一切皮肤瘙痒之症均有效。

春季天气逐渐升温，空气中的各种地表浮尘和颗粒会加重，不注意就会吸入人体。

对于清肺润肺来说，常吃这几种食物特别好：莲藕、木耳、雪梨、银耳。

比如可将莲藕+雪梨+银耳+红枣，放入冰糖熬粥喝，既能排出肺内垃圾，还能养身，春季的时候每天早上喝上一碗最好。

春季，人的火气很大，很多人从眼睛上表现。

喝些菊花枸杞茶，菊花清火、枸杞明目，两者配伍最好。

另外，每天清晨洗脸时，用半干不湿的热毛巾敷于前额和双眼，眼睛轻闭，头稍仰，毛巾凉后再重新更换，持续一分钟，长期坚持，醒脑明目。

春季螨虫比较活跃，螨虫叮咬人后，除导致局部瘙痒外，少数人也因对螨虫蛋白过敏而引起哮喘、湿疹或紫癜。

对于保管了一冬的衣物，在穿用之前，务必在日光下暴晒，减少螨虫叮咬及螨虫过敏。

春季也是各类鼻炎的高发季节，对付讨厌的鼻炎，专家表示，可用菊花蜜外涂。

蜂蜜克倒入一容器中，放上净干菊花瓣克，盖好，置于锅内，用水蒸10分钟。这时菊花瓣已全部烂熟于蜂蜜中，再加入菊花瓣克，盖好后又蒸10分钟，冷却后搅匀即成菊花蜜。用的时候，用消毒棉签蘸菊花蜜涂在鼻腔黏膜上，量不需多，每天涂擦3~4次即可。

一碗醋一块皮，赶走脚气

平时注意鞋子的透气性，就不容易犯脚气了。

先在盆中放入半盆温水，加两小汤匙白醋，将脚洗净并浸泡10分钟，然后用汤匙将香蕉皮内的软膜刮下，用手捏成糊状，涂于脚气处，每日1次，一般一周见效，建议连续使用2周。

对于烦人的痔疮，也有特别简单的解决方法。

韭菜含较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，可起到缓解痔疮的作用。取韭菜叶~克洗净切段，以食用油5~8克炒，加食盐0.5~1克，鸡蛋1个或猪红肉50克，每天1次，做菜吃。

每天晚上用淡盐水洗洗，可以防止再次反复。

春天气候干燥，容易出现口干唇燥等口角炎症，多吃些豆芽就可以很轻松地解决这个问题。无论是*豆芽还是绿豆芽，都可以。

从中医的角度来说，开春吃豆芽，能帮助五脏从冬藏转向春生，有利于肝气疏通、健脾和胃。豆芽的食用方法有很多，可焯水后凉拌，也可做汤，还可用来涮火锅。

春天是一年最好的季节，不要让这些难缠的小毛病影响了您享受春天的心情！记得提醒身边的朋友，告诉他们这些简便易行的方法，让更多的人收到你的关心~

本文来自新疆女性

素材版权归原作者所有，如有侵权请及时告知，我们会在第一时间妥善处理。