白癜风最佳治疗 http://baidianfeng.39.net/a_bdfzlff/130704/4202013.html夏季皮肤病防
治全攻略
随着夏季的到来，皮肤病也开始呈现多发的趋势。很多常见皮肤病也“跃跃欲试”，皮肤瘙痒、红肿、脱皮，夏季各种常见的皮肤问题接踵而至，不仅让患者因为瘙痒、疼痛等影响生活，而且还会影响外观，甚至引起心理问题。那么，夏季常见皮肤病都有哪些呢？
夏季皮炎
1.病因：
汗液中含有大量人体组织的代谢产物，其会与皮肤产生化学反应，引起皮肤内毛细血管扩张和炎性细胞聚集，从而导致皮炎。
2.发病特点：
夏季皮炎最大的特点就是疾病严重程度与气温密切相关，天气闷热，皮炎会加剧；天气凉爽，皮炎自然会减轻。大多数皮炎在秋季气温下降后可自愈，但往往第二年复发。若治疗不及时易导致反复发作，患者患处皮肤粗糙变厚。此病多见于30岁以上的成年人，尤其是在高温环境中工作的女性。
3.临床表现：
夏季皮炎好发于躯干和四肢伸侧，尤其好发于下肢胫前区。初起出现针尖到粟米大小密集的小红斑，后出现细小丘疹和丘疱疹，瘙痒明显伴有轻度灼热感，病程中无糜烂、渗出。处于高温高湿环境会使皮损加重。患者还易出现心烦易怒、胸闷不畅、食欲不振、睡眠不佳等表现。
4.防治：
?保持室内通风和皮肤清洁干燥，不宜穿闷不通风的衣裤；
?可经常用温而偏凉的水清洗患处，切忌为了止痒而用热水烫洗刺激患处；
?夏季多饮水，不宜多饮含糖饮料和碳酸饮料；
?高温天气尽量多待在阴凉通风处，避免频繁外出，外出时最好使用黑色遮阳伞物理遮光；
?很多食物和植物也可一定程度上防治夏季皮炎（如薏苡仁汤、绿豆汤、大麦茶、菊花茶、金银花露等，也可用鲜藿香、鲜佩兰煎汤代茶）；
?潮湿闷热的季节可以启用空调除湿，以免身体出汗过多。
日光性皮炎
1.病因：
日光性皮炎又称日晒伤，是强烈日光（主要是中波紫外线~nm）照射引起的皮肤急性光毒性反应。其反应强度与光线强度、照射时间和范围、肤色深浅等有关。夏天户外活动，使皮肤长时间曝晒于日光下，易产生直接光敏反应；少数对光线特别敏感的患者经光感物质吸收紫外线作用于皮肤细胞膜、胞核及胞浆，使细胞受损，引起轻重不等的间接光敏反应。
2.临床表现：
日晒后常出现局部皮肤烧灼感或瘙痒，数日后发疹，皮肤损害有红斑、丘疹、结节、水疱、糜烂、结痂、脱屑或苔癣样变等，还可伴有日光性唇炎等。晒伤程度因发病部位及日晒时间而异，1~2天后红肿则渐转变为略红或暂时的色素沉着，不需治疗，约3天可渐愈。严重者除皮肤红肿之外，尚可有水疱，甚至大疱。水疱破后可见糜烂面，并遗留色素沉着或色素减退斑。一般于晒后次日达到极期，经4~5天方能恢复。若受晒的部位较广，还可出现发热头痛、恶心、呕吐、甚至休克等全身症状。晒伤有时还可激发或恶化白斑病、毛细血管扩张、单纯疱疹及系统性红斑狼疮。
3.防治：
?常参加室外锻炼，但对日光感受性强者应避免曝晒；
?夏季外出应撑伞，戴宽边帽，穿长袖衣服。如需接触较强的自然日光可于晒前15分钟涂遮光剂，也可用防晒膏或防晒油
?若出现明显红肿，可选用外用溶液、洗剂以减轻红肿，严重时在医生指导下可加用激素，并及时就诊。
光敏性皮炎
1.病因：
光敏性皮炎是由于患者对紫外线过敏所致，仅见于少数人。其最常由化妆品中含的香料引起，如洗面奶、沐浴露等都含有多种香料成分，它们在洗浴时渗入皮肤、在散射阳光的作用下，使某些人的皮肤发生过敏性反应。此外也可由药物引起，常见的可引起皮肤光敏反应的药物有：噻嗪类利尿剂、氯丙嗪、非类固醇类抗炎药、四环素、磺胺类药物、萘啶酸、胺碘酮、奎宁和奎尼丁、呋噻米等。其发生要有两个条件，一是外源性光敏物经皮肤接触或内服吸收，二是皮肤吸收了一定能量和一定波长的光。
2.发病特点：
患者常在日晒后1~2天发病，皮疹多位于面部、颈部和颈前“V”形区、手背及上肢伸侧，表现为小丘疹、小水疱。自觉瘙痒，若不积极治疗，可形成慢性光敏性皮肤病。光敏性皮炎包括日光性荨麻疹、化学光敏性皮炎、多形性日光疹，以暴露于日光下部位的瘙痒性、突发性皮疹为特征。这种光敏感的体质可以遗传。一般的疾病如系统性红斑狼疮、卟啉症等，也可因曝晒后发病。
3.临床表现：
皮肤损害多样，可表现为水肿性红斑、丘疹、斑块、结节。皮损的分布局限于光暴露部分，如头部（头发稀疏者）、双额部、耳前、颈后部、手背等边界较清楚的部位，为表皮状红斑，偶或斑丘疹，淡红、鲜红或暗红色各异。轻者为散在的小片，重者可融合成大片，伴或不伴水肿，可伴脱屑和色素沉着。患处均有不同程度瘙痒或灼热感。
4.防治：
?从事户外活动时应当做好防护工作，加戴太阳帽、穿长衣长裤、打遮阳伞等；
?若症状明显，可服用抗过敏药物；
?易产生光敏的患者食用某些蔬菜（如芹菜、油菜、菠菜等）后也可产生光敏，应加以注意；
?痒感较重的患者可冷敷患处：取半盆冷水，将毛巾浸湿，叠成2层，挤至半干，紧敷痒处。每5分钟清洗一次，可止痒；
?坚持用凉水或温水冲澡，不使用任何清洁护肤品可缓解光敏性皮炎病情、防止复发。
虫咬皮炎
1.病因：
虫咬皮炎又可称“丘疹性荨麻疹”，现今几乎都认为其发病与昆虫叮咬有关，是由节肢动物类叮咬引起的外因性变态反应。当患者被节肢动物，当臭虫、跳蚤、蚊子、蠕虫类等叮咬时，该昆虫唾液可注入皮肤内，若被叮咬者具有过敏素质倾向，通过几天数次叮咬之后则可致病。多数学者认为属于迟发型变态反应。由于昆虫种类的不同和不同患者机体反应性的差异，可引起叮咬处不同的皮肤反应。
2.诊断要点：
?本病好发于婴幼儿童，夏秋多见。有时一家数个儿童同时发病。
?典型皮损为绿豆或稍大淡红色丘疹，性质坚硬，顶端常有疱，搔破后结痂，周围有纺锤形红晕，经搔抓后呈现风团，风团消退后仍恢复原形。
?好发于躯干及四肢近端。损害数目不定，分批出现，散在发生或少数簇集，少数患者有时亦会出现水疱表现。
?病程长短不一，一般1周左右多自行消退，遗留暂时性色素沉着，但新的皮疹又可陆续出现，因而新旧皮损同时可见，至天气转凉后逐渐痊愈，但次年常又发生。
?自觉剧烈瘙痒，夜晚更甚，可影响睡眠，患儿精神不安，搔抓后表皮剥脱，易致继发感染。
目前正值暑期，加之适逢旅游旺季，居家外出都容易造成虫咬皮炎。
3.防治：
?搞好个人卫生，常常洗澡，同时水温不宜过高，以30摄氏度至40摄氏度为宜。
?勤换衣服、床单，凉席、被褥等贴身物品要常常清洗曝晒。
?居室内要保持空气流通、环境整洁，避免潮湿。
?要合理饮食，保证充足的睡眠，适当地做些运动以增强体质，外出旅游最好穿上长裤，以防下肢被虫咬伤。
?倘若不慎被蚊虫叮咬，应避免搔抓，因为这样会造成继发感染或局部淋巴结肿大。被蚊虫叮咬后，较轻者可用炉甘石洗剂外搽咬伤部位，瘙痒严重者可内服抗组织胺药物。
?病医院就诊，免得延误病情。
足癣
足癣是指是由表皮癣菌、毛癣菌或足趾毛癣菌侵犯足部及足趾的真菌性皮肤病。足癣会严重影响患者的生活质量。足癣可致瘙痒，严重时可致疼痛。另外，足癣具有传染性，会影响家人的健康。严重的足部真菌感染还与糖尿病、血管性疾病等全身疾病密切相关。足癣可继发其他部位的感染。如治疗不及时，抓挠后极易引发手癣、体癣、头癣等身体其他部位真菌感染。更严重的是，搔抓会导致局部细菌感染，可发展成淋巴管炎、蜂窝组织炎及丹毒，可谓“后患无穷”。
1.分型及临床表现：
?水疱型：多发生于夏季，症状是趾间、足缘、足底出现米粒大小深在性水疱，疏散或成群分布，疱壁较厚，内容清澈，不易破裂。数日后干燥脱屑，相互融合形成多房性水疱，撕去疱壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，剧烈瘙痒。
?糜烂型：局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落，露出鲜红色糜烂面；严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒剧烈，多发于3、4、5趾缝间。常见于多汗者。
?鳞屑角化型：症状是足底、足缘、足跟部皮肤增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片状或小点状，反复脱落。冬季趾缝间皮肤发生裂隙，夏季产生水疱，有痛感。常因搔抓引起继发性感染，并发脓包疮、淋巴管炎、淋巴结炎、蜂窝组织炎、丹毒、败血症等。
2.防治：
?首先要讲究个人卫生，要坚持每天洗脚。
?要勤洗袜子。因为脚汗、灰尘、泥土等混在一起粘到袜子上，也容易寄生真菌，因此，最好每天都换洗袜子。
?夏季最好穿透气性良好的鞋，以减少足部出汗。
?家庭内拖鞋、洗脚盆最好专用，以减少家庭内传染机会。
?在公共场所要注意预防，如拖鞋、擦脚巾等物品要专用。
?患有糖尿病等慢性疾病的患者，要积极治疗原发病，增强体质，提高抵抗力、免疫力。
?发现足癣要及时正规治疗，以免病情加重，也减少了传染源。外用药治癣病简单易行，但必须坚持每日涂药2～3次，涂药范围要稍大于皮损面积，而且即使皮疹消退、瘙痒不明显后还要坚持2至4周。
?病情严重时应在医生指导下服药。
?饮食习惯与足癣关系不大，不必特别限制饮食。
痱子
1.病因：
因高温闷热环境中，出汗过多及汗液蒸发不畅，导致汗管堵塞、汗管破裂，汗液外渗入周围组织而引起。
2.分型及临床表现
红痱（红色粟粒疹）是因汗液在表皮内稍深处溢出而成。临床上最常见，任何年龄均可发生。好发于手背、肘窝、颈、胸、背、腹部、妇女乳房下以及小儿头面部、臀部，为圆而尖形的针头大小密集的丘疹或丘疱疹，有轻度红晕。皮疹常成批出现，自觉轻微烧灼及刺痒感。皮疹消退后有轻度脱屑。
白痱（晶形粟粒疹）是汗液在角质层内或角质层下溢出而成。常见于高温环境中大量出汗、长期卧床、过度衰弱的患者。在颈、躯干部发生多数针尖至针头大浅表性小水疱，壁极薄，微亮，内容清，无红晕。无自觉症状，轻擦之后易破，干后有极薄的细小鳞唇。
脓痱（脓疤性粟粒疹）是痱子顶端有针头大浅表性小脓疱。临床上较为少见，常发生于皱襞部位，如四肢屈侧和阴部，小儿头颈部也常见。脓疱内常无菌，或为非致病性球菌，但溃破后可继发感染。
3.防治：
?患者应避免搔抓，勿用强碱性肥皂清洗，勿用热水烫。可用温水冲洗擦干，使用液体爽身粉。
?保持室内通风；保持皮肤清洁、干燥；小儿勤洗澡，及时擦汗及更换衣物；发热、卧床病人应予勤翻身，经常洗擦皮肤。
?忌食辛辣刺激性食物及浓茶、咖啡。
?可内服清热、利湿、解暑的中药或制剂。
?可外用消炎、止痒制剂，如炉甘石洗剂，继发感染者可使用抗生素。
因高温闷热环境中，出汗过多及汗液蒸发不畅，导致汗管堵塞、汗管破裂，汗液外渗入周围组织而引起。
那么夏季要怎样预防皮肤病的发生呢？有以下六点注意事项：
1
要彻底清洁凉席。夏季气温不断升高，大家开始陆续取了凉席开始使用了。在使用之前，要进行彻底的清洁。建议先用热水烫洗，然后在阳光下进行暴晒，以有效的杀灭席中的螨虫。尽量降低房内温度，避免螨虫的繁衍生存。使用过程中，凉席要经常用热水进行清洗、晾晒，尽可能的做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。
2
要去除致病因素。虽说皮肤病的致病因素各种各样，但在生活中还是有许多注意之处。如尽量避免热水洗烫、不要过多使用肥皂、切勿用力搔抓刺激，不可自行外用药物等等。本身是过敏体质的人，还需要不断加强身体锻炼，努力提高免疫力水平，从而改善自己过敏体质状况。
3
要加强皮肤保护。炎夏季节外出旅游时，要注意做好面部皮肤的保护；建议戴上浅色宽边帽子或打上遮阳伞，戴上深色防紫外线眼镜；同时可使用防晒霜等护肤剂，多方位保护皮肤免受日光中紫外线照射。
4
要注意放松心态。特别是湿疹患者，在生活上要注意放松心态，避免精神的过度紧张与身体的过度劳累；注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间，平时保持大便通畅；尽量不要参加会导致过度紧张与焦虑的竞赛类等活动。
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要注意放松心态。特别是湿疹患者，在生活上要注意放松心态，避免精神的过度紧张与身体的过度劳累；注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间，平时保持大便通畅；尽量不要参加会导致过度紧张与焦虑的竞赛类等活动。
6
饮食要新鲜清淡。日常生活中要注意多吃新鲜蔬菜、水果，做到新鲜清淡；注意不要食用辛辣刺激性佐料或浓茶、咖啡、酒类。还有如泥螺、苋菜等食物含有较多的光敏性物质，会提高皮肤对紫外线的敏感性，故也要尽量的少吃。
文
皮肤科毛宁
文章已于-06-15修改
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