最近天气太干燥了，不知道大家有没有过这种情况，全身都感觉被“火气”包围了，不仅嘴里生疮，嘴唇上也干燥起皮，心里老是感觉有一团火，难受得不行。小编前几天因为嘴巴起皮了，就一直懒得管它，没想到后来越来越严重，现在已经得唇炎了，吃什么都辣嘴巴，相当难受。而且因为最近火气大，嘴巴里面还老是长口腔溃疡，智齿也在这时候发炎，简直没爱了，感觉世界抛弃了我。如果你也感觉最近火气比较大，请一定要谨记这3点，火气会慢慢降下来的。
要多吃水果在火气很大的时候真的要多吃一些水果，最好多吃一些梨，有利尿的作用，也能降降我们嘴巴里的火气，帮助身体排毒排泄，而且有些水果里富含维生素b，可以有效预防和改善口腔溃疡，嘴巴里面爱生疮的在这种天气一定要多吃水果。
2..要多喝水
现在这个天气真的要多喝水啊，同志们，如果你们实在忙得顾不上喝水，就准备一个很大的水壶，装满，这样就能保证你一天的水量，不用经常去接水了。喝水不仅能保持嘴唇的水润度，让嘴唇没那么容易起皮，还能增强我们身体里的代谢，让我们身体里的火气能及时排出体内。
如果你身上火气比较严重，小编建议你在水里加点罗汉果、菊花、胖大海等材料，这些都是降火效果比较好的材料，用它们泡水喝，身上的火气会降得更快，特别是现在这种天气，很多人的嗓子也开始发炎了，胖大海和罗汉果都能帮助喉咙消炎去肿，嗓子会好得更快，而且还可缓解咽喉肿痛，喝完嗓子会舒服很多，火气也蹭蹭往下降。
3.要多涂润唇膏
如果你嘴巴刚开始起皮，就要经常涂润唇膏啊，同志们，小编这是在用血的教训告诉你们。嘴巴刚开始起皮你可能不会在意，还时不时地去撕它，有时候还撕出血，过几天你就会发现，嘴巴开始有点不对劲了，不撕也有些出血，嘴巴难以张开，强行张开就会很痛，而且完全不能吃辣，不然你的嘴巴就会肿成香肠嘴。
及时涂润唇膏可以及时帮你的嘴唇补充水分，让嘴唇极度缺水的状态恢复正常，也能顺便滋养一下唇部，唇纹和唇色也会有所变浅，不仅能预防嘴唇起皮、发炎，还能让你的嘴唇更饱满，更好看，虽然这个动作小小的，但却蕴藏着大大的能量。
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