一到冬天,嘴唇就干裂起皮,怎么办医生别舔 [复制链接]

冬天到了，天气越来越寒冷，空气也变得非常干燥，这就导致人体也变得很干，经常一脱衣服全都是白屑，除了皮肤人体的嘴唇，也是非常的干，时常会起皮、裂开一道口子。很多人就是忍不住想去舔嘴唇，但是却越甜越干，严重时还会流血。其实冬天嘴唇干燥是唇炎的表现，情况好的话很容易就能解决，如果长期舔嘴唇，可能就会造成更麻烦的问题。今天医生就来为大家讲讲关于嘴唇的事，怎样才能缓解嘴唇都干裂。

造成嘴唇干裂有哪些原因？

一、人体缺水，口干舌燥

生活中不喜欢喝水的人还是很多的，如果长时间没有补充水分，身体就会进入一个缺水的状态，每一滴水都要用到刀刃上。嘴唇的皮肤很薄，而且长时间暴露在空气中，水分就会出现蒸发，慢慢地就会导致起皮、干裂。而且在冬天，气温低、空气干燥，水分蒸发的就更快，不及时补水人体的皮肤状态就会变差，这也是导致大多数人会在冬天嘴唇变干的原因。

二、过敏性唇炎

每个人都有不同的体质，有的人抵抗力强身体的素质就好，各种疾病也不容易找上门来。而有的人身体素质差，抵抗力也比较低，如果接触到一些导致嘴巴过敏的因素，比如牙膏、护肤品或者食物都可能导致嘴唇出现过敏的情况。这样的现象被称为过敏性唇炎，如果想要缓解这样的症状，就要找出过敏原，然后才能进行有效的治疗。

三、具有特应性体质

生活中，部分人还具有特应性体质，这类人的皮肤对外界的感知非常灵敏，常常会引发干燥症，皮肤会变得非常干燥，角质层会出现一些问题，常常会患有毛周角化症，就是常说的鸡皮肤。这类人群的皮肤对天气又比较强的感知力，特别是在冬天，天气越寒冷，皮肤就会越干燥，唇部就会出现开裂的情况，尤其是下唇开裂的情况比较严重。

四、人体维生素缺乏

当人体出现维生素缺乏的情况时，嘴唇也会出现开裂的现象，特别是缺乏维生素B2的时候。在人体中维生素B2维持着人体皮肤的正常功能，皮肤水分的吸收也需要依靠维生素B2等支持，一旦缺乏口腔、嘴唇、皮肤等多个部位就会出现炎症，出现唇炎、舌炎等疾病。有时缺乏维生素A的时候，也会导致嘴唇干裂，维生素A也是人体皮肤细胞的重要营养物质，他能稳定皮肤细胞的黏膜完整，避免皮肤角化。

这些行为可能让嘴唇的问题，更严重，最好避免。

1.经常舔嘴唇

很多人在嘴唇发干的时候，就会习惯性地用舌头舔舔嘴唇，认为口水能适当的湿润嘴唇，其实事实并非如此。田嘴唇不但不能缓解嘴唇干裂的情况，还会导致症状更加严重，越舔越干，越干越想舔，造成唇炎反复发作。而且田嘴唇还会导致表面的保护膜消失，变成死皮，舔着舔着就会将这层皮撕下来，导致嘴巴的保护机制更弱了。

2.长期吹空调

冬季室外的温度非常低，很多人就会喜欢呆在家里开着空调关着，房门玩游戏或者看电视，这样的状态虽然很正常，但是却会加重嘴巴的炎症。空调房内的空气更是干燥，吹不了多久人体就会出现缺水的情况，一旦缺水，嘴巴就会越来越干。

嘴唇干裂怎样缓解？

无论在什么时候都应该保持喝水的好习惯，平时应该准备一个水杯，在身边，没事的时候就喝两口，人体在正常情况下，一天至少需要补充毫升以上的水分才能维持机体的正常运转。

如果平时经常吃火锅、辣条等辛辣的食物也会刺激到人体的皮肤，导致唇部的皮肤受到损伤，从而导致唇炎出现。平时应该多吃一些维生素丰富的蔬菜和水果，比如草莓、猕猴桃、苹果等。

涂抹唇膏应该是最直接缓解干燥的方法，但是这样的方法治标不治本，稍微吃点东西或者擦一下，嘴巴唇膏就没有了，所以需要经常涂抹。在选择唇膏的时候，尽量选择添加剂较少的唇膏，如果含有大量香精或者色素对于患有过敏性唇炎的人来说就不太适用了。

如果唇炎严重，就需要涂抹药物来进行治疗，可以在医生的指导下购买一些抗生素药膏或者激素类药膏，比如常见的红霉素软膏对于缓解唇炎就很有帮助，但是需要长期坚持才能看到。

嘴唇出现干裂后一定要及时采取措施，不要老是去舔他，这样会加重干裂的情况。