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很多人觉得气血不足和肾阳虚是两回事，其实他们有着千丝万缕的关系。中医讲究阴阳调和，五行相生相克，而肾阳为各脏阳气之本，对各脏腑、组织器官起着推动、温煦的作用。肾阳不足，时间久了脏腑经络失于温养，就会导致气血运行无力，不能上荣，导致气血两虚。肾阳虚+气血两虚的症状肾阳虚：1、畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉2、头晕、耳聋、耳鸣，记忆力减退3、头发稀疏不茂密、黑眼圈、口唇发暗4、舌体胖大娇嫩，脉象沉细5、神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳6、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软7、性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎8、小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多，大便稀溏9、宫寒不孕、月经量少气血两虚：
面色?白或萎*，心悸气短。头目眩晕，失眠健忘，多梦自汗，少气懒言，神疲乏力；或发色不泽，唇甲淡白；或食少纳呆，饮食无味，形体消瘦；或手足麻木，肌肤不仁。
虽然在表现形式、调理方法等方面，两者存在极大的不同之处，但肾阳虚与气血两虚又有很强的联系，两者相互影响，相互制约。所以在选择调理方法时一定选择能调整两个问题的方式，两者共同调理，达到从根本改善体质的效果。
敖东壮肾丸专注肾阳虚
益气养血，男女通用
敖东壮肾丸由精选的21味道地药材，红包口令[敖东壮肾丸四步补肾壮阳益气养血]采用先进炮制工艺，遵循古方调制而成，具有补肾壮阳，益气养血的功效。可用于肾阳不足，气血虚弱。四步补肾，气血同补第一步：生精淫羊藿、鹿鞭、驴鞭、狗肾第二步：健肾枸杞子、菟丝子、鹿角胶、熟地*、大海米、肉苁蓉、牡蛎第三步：生血狗脊、杜仲、肉桂、锁阳、*芪、红参、补骨脂、海马、韭菜子第四步：调和牛膝
诸药配伍，共奏：补肾壮阳、益气养血之功效，主治肾阳不足、气血亏虚之劳损诸症。
日常预防肾阳充足，则人体机能活动旺盛。若素体阳虚，或老年肾亏，或房事过度，或久病伤肾等，则会损伤肾脏阳气，致使肾阳不足，对各脏腑的温煦功能减弱，出现肾阳虚证。平时可以选择食疗来温补肾阳如芝麻、粟米、羊肉、淡菜、鲈鱼、山药、海参、虾等。补气血可选择吃一些猪肝、龙眼肉、胡萝卜、菠菜、山药、香菇、兔肉等。
注：本文内容只用于科普学习，如需用药，请在医生或药师的指导下购买使用。如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
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文案：马春雨
编辑：马春雨
排版：马春雨
参考文献：
1、沈自尹.肾阳虚证的定位研究．《世界中西医结合大会》，
2、李经纬等主编．《中医大辞典第2版》：人民卫生出版社，年
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