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恒护理秋冬季嘴唇易干裂,怎么办 [复制链接]

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瑟瑟的秋风来了,嘴唇干燥的情况也渐渐增多。如何防住干燥的风尘,如何让嘴唇在秋季继续水润?今天我们来学习一些让嘴唇滋润的天然方法。不过开始之前,我们先要说说嘴唇为何越舔越干?

嘴唇为什么越舔越干?

许多人都会犯这样的错误,嘴唇干燥时,就会舔嘴唇,以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰。殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的。

用舌头舔嘴唇会造成两种问题:

一是会造成唇角发炎。当用舌头舔嘴唇时,会在唇部留下唾液。唾液中含有多种能够帮助消化的酶,其中有两种酶,一种叫淀粉酶,另外一种叫麦芽糖酶,均可引起唇角发炎。因为在唇边残留的这两种酶等于在“消化皮肤”。

二是会引起较为常见的刺激性皮炎,这也是唾液惹的祸。因为舔嘴唇时,所带来的水分会蒸发,而蒸发时又带走了唇部本来就紧张的水分,使嘴唇更感干燥。然后就是越干越舔、越舔越干的恶性循环,最后造成了唇部的皮炎。

嘴唇干燥,如何日常防护?

1.戴口罩。这适用于骑车一族,戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风,可以保持嘴唇的温度和湿度。

2.按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法并不困难,只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些植物油加白糖,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,嘴唇就可以变得滋润了。

如果说你已经开始觉得嘴唇干,除了如上步骤,可以再另加几滴白醋往调好的植物油和白糖里面。

3.睡前可以用红霉素软膏涂在嘴唇上20分钟左右,然后擦净。

4.唇皮要用剪。处理已翘起的唇皮,可用小剪刀细心地剪掉。千万不要用手或钳去撕,以免撕裂嘴唇,导致疼痛、流血,甚至感染,那里可是医学上所称的“危险三角”。

5.软膏与牙膏齐上场。要是已经有化脓迹象出现,要用红霉素软膏抹在化脓的地方。另外,牙膏也是治疗口唇开裂的好药物。

6.正确使用护唇膏。护唇膏应该是在嘴唇健康的时候用,如果已经开始脱皮,那也要停止使用。

小宝宝能用成人唇膏?到了秋冬,妈妈们喜欢给宝宝涂抹唇膏,认为这样可以避免嘴唇干燥。其实现在很多的唇膏含有颜料、化学物质,会吸收口唇黏膜细胞内的水分,使得口唇黏膜细胞脱水,以致口唇黏膜变得干燥起皱。宝宝会情不自禁地用口水来滋润口周皮肤和口唇黏膜。这会使宝宝的口周皮肤和嘴唇黏膜越舔越干燥。因为唾液内含多种消化酶和酸性成分,对口周皮肤和口唇黏膜细胞有刺激作用,会促使口周皮肤和黏膜细胞发生分解、脱落,以致口周皮肤和嘴唇黏膜出现干燥、脱皮屑现象。正确做法:可用植物油涂一层,滋润宝宝的口唇。

另外,有些嘴唇干裂不仅仅是气候造成的,还有口腔、牙齿的疾病也会导致嘴唇干裂,引起唇炎。所以还要注意口腔的清洁,才能有效地预防干唇。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。

哪些食材能让干裂的嘴唇恢复滋润?

中医认为“脾开窍于口,其华在唇。”健脾是防止嘴唇干裂的关键。西医上将嘴唇干裂称之为口角炎,是由嘴唇组织的特殊性引起的,与维生素的缺乏有关。因此,以下食物有助于健脾、补充维生素,能够帮我们润秋燥。

1.山药:营养丰富,健脾的好食材。

2.新鲜蔬菜:*豆芽、油菜、白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

3.银耳:补脾开胃、滋阴润肺的好食材。

需提醒的是,秋冬季节吃桔子要适量。现在很多鲜桔上市,但桔子是芳香温类水果,多食易“上火”,会让嘴唇更加干燥。

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