此叶子是女人衰老的“克星”，每天一碗，40岁的年龄25岁的皮
女人是最怕衰老的，因为一旦衰老，不会像男人那样，五官不会发生太大的改变，女人衰老皮肤就会松弛，眼袋，皱纹都会加重，而且卵巢也会衰老，身体大不如从前，所以女人要好好保养自己。今天小编就给大家分享女人衰老的克星。
他就是益母草，益母草相信大家都非常熟悉，因为很早以前电视上在打广告说，痛经就喝益母草，由此可见他是为女性专门而生的中草药，它能够专治女性妇科炎症，它富含益母草碱，水苏碱。还有很多生物碱跟氯化钠等营养成分，这些都是其他蔬菜跟水果和肉类所缺少的。
妇科炎症多半是宫寒或者生气上火导致的，而益母草就专门针对女性的妇科炎症有很好的消炎活血，活血化瘀，暖宫暖肾的功效，而且对于保护心脏跟产后的护理有很好的疗效，女人多吃能够美容养颜，还能够祛斑，淡化皱纹。如果你月经不调，或者有痛经，内分泌失调的症状可以每天用益母草泡水喝，多喝一些，连服数月，你就会发现的症状消失了，而且还能够祛湿排毒。
最重要的是，到40岁的女人多喝一些，能够延缓你的更年期，毕竟大家都知道，经血是供养女人的，经血的多少决定女人的健康与否，寿命长短，所以说大家一定要呵护好自己的子宫，从现在开始，每天多喝点益母草，让自己衰老的慢一些，然后好好的呵护自己，远离疾病。
小编就非常喜欢喝益母草，都是从药店买现成的，每天用各种各样的养生食材泡水喝，可以说现在的效果非常明显，睡眠也好了，而且大姨妈来不会痛了，非常感谢各位能看完这篇文章，如果对你们有帮助，就请转发给更多人吧
小编每天不断的更新各种护肤，养生，生活常识等等的文章给大家，希望大家可以喜欢我的文章！并且实时的对大家有用！生活在于积累，也在于平时我们点滴的在意！当一天的工作结束，你和家人一起分享小编带来的干货！也分享给身边更多的朋友、同时也感谢大家一直对小编的支持，如果你们有什么要求或者是建议，可以给小编留言哦！爱生活，爱自己，做一个生活的主导者，在现代网络的时代，让自己更加的具备优质的思维和生活方式！网络需要正正能量，也需要我们一起去营造一个和谐的网络环境、爱分享，爱创意，也用心去爱身边的每一个人！俗话说，细水长流，小编也会一路陪伴大家，把生活中更多美的东西带给大家！让身边的每一个朋友亲人，拥有更多的生活知识！也让身边的每一个女性朋友懂得去打理自己，做精致女人，让身边的男人拥有更多的养生，和常识！感谢大家一路的支持！
下面教大家一个小窍门冬季天气干燥，皮肤容易缺水爆皮的状态，特别是嘴唇容易干裂脱皮，有时候不管喝多少的水都不管用，还有的人爱舔嘴唇，甚至会出血，导致唇炎的发生。那么冬季嘴唇干裂脱皮该怎么办呢？
正确使用唇膏
唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用，最好含有维生素C、维生素D和维生素E，且具有良好保湿修复功能。再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。冬天，最好是随身携带润唇膏，当嘴唇干裂时就拿出来涂涂。另外，多喝热开水，也能润唇哦。唇膏的使用得当，也可以很好的起到对唇部保湿的作用，最天然的唇膏，即将少许香油、蜂蜜涂抹在嘴唇上即可。
多吃新鲜水果多补水
容易发生口唇干裂的人，专家建议，最好改掉舔嘴唇的坏习惯，注意饮食，多吃新鲜蔬菜，如*豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取，同时，减少热性食物的摄入，如热带水果(芒果、菠萝、荔枝等)、煎炸、油炸、辛辣之品也要避而远之。
怎么样，记住这个小技巧了吗？
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
