唇炎

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春季养生要会吃 [复制链接]

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春天是个浪漫的季节,但也是一个干燥起皮的季节,特别是唇部,除了干燥起皮外,还会出现裂口、出血等炎症,忍不住的小伙伴逐渐养成了爱撕嘴皮的坏习惯。时间久了,嘴巴在不断地撕扯刺激下,加上手部细菌的“攻势”,被折腾的不成样子,在破相的边缘徘徊……

唇部起皮的原因

天气干燥

由于季节的气候特征,春季是一个干燥风大的季节,如果不及时补充水分会导致体内水分供给不足,身体缺乏水分,唇部干燥脱皮,甚至发生出血的情况。

过敏

有的人不论哪个季节唇部总是干燥起皮,很有可能是过敏引起的,对于过敏体质的人来说,局部过敏可能表现在嘴唇干燥起皮,甚至演变成唇炎,容易过敏的食物和水果,应避免接触,这样才能防止出现过敏反应。

慢性唇炎

慢性唇炎是唇部的一种慢性、非特异性、炎症性病变,在干燥的季节常会发生,唇部出现反复干燥、脱屑、渗出、结痂、疼痛等临床特点。

不良习惯

有的人喜欢频繁地舔嘴唇、咬嘴唇,口腔里面的黏液粘在嘴唇上,等水分快速挥发后,嘴唇就会变的过度干燥。如果嘴唇上有伤口,这种不良习惯会使伤口反复发作,不易愈合。

缺乏维生素

维生素B2又称核*素,是一种水溶性的维生素,维生素B2含量的不足可以导致疲倦、乏力,皮肤粘膜干燥,甚至口角炎、舌炎等;缺乏维生素A可以影响粘膜细胞中糖蛋白的生物合成,影响上皮细胞的形成和腺体的分泌。容易导致皮肤和粘膜干燥,角化过度。

食用辛辣刺激食物

吃辣无节制,导致唇粘膜受损、疼痛,引发唇部炎症,在辣椒素的重复刺激下,唇部由疼痛,干燥瘙痒演变成出现裂口等严重情况。

唇部起皮的解决方法

1.如果环境比较干燥,应该注意使用润唇膏,有助于保持水分,减轻嘴唇干裂的现象。

2.频繁的舔嘴巴会导致唇部皮肤水分流失快,导致皮肤缺水的状态,所以改掉舔嘴唇的习惯吧。

3.由于感冒上火引起的嘴巴起皮,往往会伴有局部疼痛,可以在医生指导下吃点降火的药物。

4.多喝水,多吃含有维生素的蔬菜水果,饮食中注意避免食用如芒果、榴莲、桂圆、菠萝蜜等刺激性水果,以免唇部皮肤屏障受损,嘴巴干裂起皮,不加以控制可能出现糜烂、渗出、红肿等情况。

5.针对过敏性唇炎,应立即停用可导致唇部过敏的化妆品、牙膏,避免过敏症状加重或者再次发生,然后对唇部对症治疗,保持局部清洁,止痛消炎,预防继发性的感染。

6.日常应注意对唇部的护理,定期去除唇部老化的角质膜,禁止对嘴巴用力的揉搓,很可能导致唇部损伤,继发炎症。

嘴巴是人体脆弱的器官之一,如果不做好护理,也会影响工作和生活,在这个季节希望大家都能摆脱嘴巴干燥起皮的小困扰。

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作者:Coco酱

主编:郁杰

编辑:小南

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