中
未
美
食
周一
早餐：
田园肉丝炒河粉水煮蛋
早点：
甘蔗进口香蕉
午餐：
清香米饭爆炒鸡块蒜泥油冬菜
双椒肉末千叶豆腐西红柿鸡蛋汤
午点：
红枣莲子银耳汤香甜玉米段
晚餐：
清香米饭山药仔排清炒胡萝卜
莴笋炒鸡蛋鱼头豆腐汤
周二
早餐：
白米粥肉末粉丝包西芹香干
早点：
雪梨香橙
午餐：
清香米饭肉丝西蓝花
蒜蓉粉丝大虾醋溜大白菜
玉米骨头汤
午点：
伊利学生奶鹌鹑蛋
晚餐：
本地馄饨紫菜蛋汤
周三
早餐
/p>
南瓜粥红糖发糕炒小青菜
早点：
无籽红提圣女果
午餐：
清香米饭回锅肉番茄炒蛋
干锅球菜菠菜鱼丸汤
午点：
红豆花生汤小香薯
晚餐：
清香米饭鱼香肉丝肉丝炒芹菜
平菇炒豆腐菌菇花甲汤
周四
早餐：
黑米粥蔬菜鸡蛋饼炒时蔬
早点：
香橙冰糖心苹果
午餐;
清香米饭蜜汁鸭肉花菜炒肉片
翡翠海带丝金针菇豆腐汤
午点：
水果汤胡萝卜丝饼
晚餐：
扬州炒饭笋干老鸭汤
周五
早餐：
小米粥肉末香菇包醋溜土豆丝
早点：
柑橘进口香蕉
午餐;
清香米饭芙蓉蛋蚂蚁上树
清炒三丁虫草花乌鸡汤
午点：
伊利学生奶水煮花生
幼儿冬季饮食小常识
冬人体氧化功能加强，机体维生素代谢也发生了明显变化，容易出现皮肤干燥。
多让孩子吃一些富含维生素B2、维生素A、维生素C的食物，不但可增强免疫力，还可预防口角炎、唇炎、舌炎的发生。豆类、鸡蛋、牛奶、苹果、橘子、柚子、动物肝脏、南瓜、白菜、油菜、马铃薯、胡萝卜、西兰花都等都是维生素不错的来源。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
