生活中，很多人都有过这种体验：嘴唇或嘴唇边缘某一个点突然发痒、发红、有灼痛感，随后，发痒的地方出现两三个透明小水疱，几个小时后，小水疱密集成群融合成为一个大疱，大疱破溃会流出透明液体，而后结成*痂或血痂。一周或十天左右，痂皮脱落皮肤自然长好，不留瘢痕，但有色素沉着。并且它常常再次发作，尤其在紧张、寒冷、辛辣饮食、有压力及感冒前后。
当你的嘴巴带着这疼痛的小水泡或因为怕裂开笑也不能笑的*痂时，有人问起你怎么了，很多人都说“最近上火了…”。口唇上的这种小水泡，真的是上火所致吗？非也！
这种长在嘴唇的唇黏膜(红色部分)及口腔周围、下巴、鼻孔外皮肤上的水疱，我们称之为“唇疱疹。
什么是“唇疱疹”？
唇疱疹并非上火那么简单，它是由一种病毒感染所致。唇疱疹是由单纯疱疹病毒引起的急性疱疹性皮肤病。人是它的唯一的自然宿主，此病毒存在于病人、恢复者或者是健康带菌者的水疱疱液、唾液及粪便中，并通过飞沫、唾液、与疱疹液接触而传播，因而具有传染性。传播方式主要是直接接触传染。
唇疱疹发作的典型过程为：刺痛-水疱-破溃-结痂-沾水再破溃-逐渐愈合。
单疱疹病毒的自然病程约为1周，如果没有继发细菌感染，1周至10天后可自愈。但极易复发，重者可引起邻近的淋巴结肿大。
唇疱疹严重吗？
唇疱疹虽多数情况下不经治疗可自愈，对成人的身体影响不大。但痛痒难耐的感受、结痂时影响面部美观，极易反复发作，也为人们所不能接受。
偶尔有唇疱疹因处置不当或继发感染而发展得非常严重，如合并颌下淋巴腺炎、体温升高等。
对于婴幼儿，疱疹病毒严重时可危及生命，国外曾有带有疱疹病毒的产妇亲吻婴儿造成婴儿疱疹病毒感染而亡的案例。因此，疱疹患者应尽量避免接触婴幼儿。
唇疱疹发作了怎么办？
以下罗列了唇疱疹的一些治疗方法：
局部治疗：
1.3%硼酸溶液或生理盐水，用于水疱或局部红肿明显者，湿敷至皮损消退。
2.1-2%龙胆紫药液，用于溃破者，外涂患处，一日2次。
3.3%阿昔洛韦软膏：局部涂覆，1日数次。
4.0.5%新霉素软膏，局部涂擦。
全身治疗：
1.口服维生素C、维生素B2或复合维生素B。
2.西咪替丁，每次0.2g一日3-4次，连用5天。
3.阿昔洛韦：每次0.2g，一日5次，严重者可静脉用药。
4.丙种球蛋白，必要时用于提高免疫力。
5.如继发感染，使用抗菌素（青霉素、头孢等）。
其他：
1.可局部冰敷，减轻炎症与不适。
2.保持患处干爽，如有伤口，可涂上凡士林，忌用手直接涂抹，可用棉签沾凡士林涂抹。
3.避免手接触疱疹渗液，再接触正常口唇。避免不干净的手接触疱疹患处，造成继发细菌感染。
4.漱口水或淡盐水漱口，保持口腔卫生。
5.勤换牙刷，防止残留在牙刷上的病毒导致人体再次感染。尤其发作后，可更换一把新牙刷。
6.保持健康良好的作息生活习惯，清淡饮食，保证休息，增加机体免疫力，对抗疱疹病毒。
早期的局部治疗：
在发现嘴唇某个部位出现了痛痒的感觉，并伴有小水泡时，立即处理，可以一定程度上避免病毒严重发作。参照上述方法，可选用湿敷、漱口、吃清热解毒的水果、避免辛辣刺激饮食、多喝水、外用阿昔洛韦软膏、补充维生素B和C等进行早期的局部治疗。
严重者及时就医：
偶尔有唇疱疹发展得非常严重，如合并颌下淋巴腺炎、体温升高等，医院就医，按照医嘱进行全身的抗病毒治疗和全身支持治疗，切忌不可拖延。
怎样预防唇疱疹发作？
避免诱因：
唇疱疹的发生常常会有一些诱因，比如：精神压力过大、过度疲劳等造成自身免疫力下降；饮食不善、过多食用辛辣刺激的食物引起上火；发热、消化不良、感冒；妇女月经前期激素变化；强阳光照射；局部机械损伤如剃须、撞伤划伤唇部等。此外，情绪因素也可导致复发。
生活注意事项：
1.保持健康的生活方式：均衡膳食，保证充足的睡眠时间，规律运动，学会减压，避免过度疲劳。
2.保持良好的口腔卫生：要养成进食后漱口，睡觉前刷牙，必要时可用淡盐水漱口。
3.保持健康合理的饮食：饮食宜清淡，不要吃辛辣的、油炸、刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，注意补充富含维生素B族的食物，像动物的内脏、蛋、奶、绿色蔬菜等。
4.保持心情开朗：学会控制自己的情绪，勿焦躁着急。
5.预防被他人传染：小心与他人接触，尤其潮湿的分泌物；小心接触自己身体其他部位，如口唇、生殖器、手、眼睛等；避免使用公共用物，像餐具、毛巾、唇膏之类的；保持双手清洁。
亲人常发唇疱疹，我会被传染吗？
疱疹病毒具有传染性，应尽量避免接触患者的唾液或疱疹液。但无需过度担心，是否被传染，还取决于个体本身的体质和健康状态，在健康状态差时应避免接触患者。
另一方面，唇疱疹患者应有保护他人的意识，尽早治疗，以防传染给周围的人。尤其避免直接接触婴儿或是老人等免疫力较为低下的群体。
唇疱疹能根治吗？
目前没有可以根治唇疱疹的药物。原发感染发生后，病毒可长期潜伏于体内。正常人群中约有50%以上为本病毒的携带者。HSV在人体内不产生永久免疫力，每当机体抵抗力下降时，如发热、胃肠功能紊乱、月经、妊娠、病灶感染和情绪改变时，体内潜伏的HSV被激活而发病。因此，我们提倡健康的生活方式、提高自身免疫力，以避免它的再次发作。
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