治疗白癜风用甲氧沙林液 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4322639.html入秋冬，不仅天气变冷，空气也干燥了许多，很多人嘴巴会干到起皮，这时候忍不住舔一舔，嘴巴简直要裂开，如果再用手去撕，分分钟嘴就烂了。
除了难受，一嘴的干裂、死皮、唇纹，瞬间显老10岁。
看到这可能很多小伙伴会哭诉了：为啥我的嘴唇会这样？水嫩嘟嘟唇真的不能拥有吗？
嘴唇皮肤很薄容易受伤
我们嘴唇的皮肤很薄，相比身体其他部分，没有汗腺，不能分泌汗液，油脂分泌较少，而且保护性色素很少。
因此嘴唇很容易受到我们自身以及外界环境的伤害，产生许多唇部问题。
常见的就有以下这几种。
1.唇纹增多
唇纹虽然从出生就有，但如果不做好保湿、经常噘嘴、抽烟、使用吸管，可能会增多或加深唇纹。
2.唇色较深、唇周暗沉
排除一些病理性因素，唇色、唇周暗沉变深可能是因为以下几个原因。
没有做好唇部防晒。许多人给脸和身体涂抹防晒霜或用衣物遮蔽，却不知道嘴唇不防晒，一样会变黑。
清洁不到位。平时口红、唇釉没卸干净，是有可能导致色素沉积、唇色变深的。
清洁太到位。有些人生怕嘴唇不干净，拼命来回擦拭，但反复摩擦刺激可能会引起口周部位角质层增厚，看起来就会比较暗沉。
舔嘴唇、撕嘴皮、不保湿。长此以往容易引发唇部炎症，从而形成炎症性色素沉着。
3.嘴唇干燥
天气寒冷干燥、风吹日晒等因素，都会使嘴唇干燥、脱屑。
有些人嘴巴很干但懒得涂唇膏，想着舔一舔或许可以缓解干燥。
你以为舔嘴唇表面上是在湿润嘴唇，实际上唾液蒸发会带走更多水分，不仅容易造成嘴唇干燥脱屑，还可能引发唇部疾病。
4.唇炎
嘴唇出现红斑、干燥、脱屑、干裂、水肿、瘙痒甚至灼痛等情况时，有可能是患上了唇炎。唇炎有很多种，以下几种比较常见。
接触性唇炎
这是最常见的一种唇炎，又包括刺激性接触性唇炎、变应性接触性唇炎、特应性唇炎。
刺激性接触性唇炎主要是因为长期慢性舔嘴唇，而寒冷干燥、风吹、口服外用维A酸类药物等也是诱因。
变应性接触性唇炎，是因为接触某种成分过敏，比如接触牙膏、口红、水果等，尤其是香料、防腐剂等。
特应性唇炎，经常伴有身体其他过敏性疾病或者湿疹。
日光性唇炎
主要是由长期日照或强烈日晒引起，其他危险因素还包括高龄、吸烟等。
护唇做好清洁、保湿、防晒
护唇，日常要做好清洁、保湿、防晒。
1.涂了口红要轻柔卸妆
唇部用了口红或者防水型的防晒产品时，需要对唇部进行卸妆，最好使用唇部专用卸妆产品。记得擦拭卸除时要轻一点。
2.补足身体水分
养成喝水的习惯，保持唇部湿润。多喝水、多吃蔬果，是从本质上保持嘴唇滋润的办法。
当人的身体水分充足后，嘴唇就会滋润了。成年人每天可饮水～毫升（不包括食物中摄取的水分）。
3.睡前补涂润唇膏
无论男女，在干燥的季节最好都备上一支护唇膏。平时注意涂抹润唇膏，是预防嘴唇干裂有效的方法。
白天喝水、进食时润唇膏可能脱落，晚间则很少出现这种情况，因此睡前补涂润唇，能够使滋润成分充分发挥作用，效果更好。
4.保湿要选对唇膏
可以选的唇膏：
含有透明质酸钠、神经酰胺、角鲨烷等成分的唇膏，在保湿的同时，还有助于修护皮肤屏障。
含有蓖麻油、霍霍巴油、凡士林等封闭剂的唇膏，可以有效锁住水分，让嘴唇更加柔嫩。
含有尿囊素、维生素E等保湿修护成分的唇膏，可以缓解嘴唇干裂起皮。
不建议选的唇膏：
含有水杨酸、苯酚等去角质成分的唇膏，虽然去除了嘴唇干皮，但也破坏唇部角质层，嘴唇的水分容易留不住，可能越涂越干。
有些人会选择使用一次性唇膜，其作用类似于面膜，可以短暂快速的湿润角质层，偶尔敷一敷问题不大。但是不建议长期使用唇膜，包括自己调配的蜂蜜、芦荟等「纯天然唇膜」。
另外，还要注意，唇膏应该竖着涂。由嘴唇干燥产生的唇纹是竖着排列的，所以上下反复涂抹唇膏，更容易把润唇膏涂到唇纹的缝隙里。
并且尽量让润唇膏停留在嘴唇2小时以上，或者选择睡前厚涂。
5.唇部也要防晒
护肤要一视同仁、雨露均沾，娇嫩的嘴唇更要做好防晒，抵御紫外线侵袭。
可以直接选择SPF30+的防晒唇膏，或者是有防晒效果的口红，当然疫情当前戴口罩也可以起到一定的防晒作用。
6.控制室内水分
秋冬季节气候干燥，尤其是北方，最好在家里备一个加湿器和湿度计。
一般来说，人体适应的湿度为40%~70%，空气湿度为45%~65%时，也是病菌不易传播的范围，冬季采暖时维持在这个湿度也较合适。
另外，预防唇炎可以从不舔嘴唇、做好保湿、避免诱因等做起。
对于唇炎出现明显肿胀瘙痒的，可以在医生指导下，短期外用弱效糖皮质激素，配合不含香精等刺激性成分的唇膏。
情况严重、反复医院专科就诊，以免耽误最佳治疗时机。
最后提醒一下，有些唇色较深的人可能会尝试去漂唇、文唇，但是这些需要较高医疗水平，也要足够卫生安全。
如果去一些不正规不卫生的场所，术后也没有护理到位，轻则可能肿成香肠嘴，重则引发感染、留疤等。
出于对健康的考虑，还是建议大家少冒险，接受原本的唇色，做好日常唇部护理，毕竟我们本来就很美呀～
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