北京哪治白癜风最好 http://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html一到冬天嘴唇发干不说，还容易起皮、裂开……想放声大笑，却只能捂住嘴巴，怕伤口痛。想要么么哒，竟用死皮扎对方，疼了自己。想吃顿川菜，刚一张嘴皮就痛，眼泪直流。
为什么一到秋冬嘴唇就起皮？
相对于其他部位的皮肤，嘴唇的皮肤和粘膜非常菲薄，只有周边皮肤的约三分之一的厚度。同时，它也几乎没有皮脂腺和汗孔开口，不能分泌皮脂或水分来滋润自己。因此相对于其他部位的皮肤，嘴唇几乎没有自我保护机制，尤其容易干燥起皮。另外由于嘴唇区域的毛细血管分布丰富，如果出现皲裂，就容易损伤毛细血管而出血。因此，对于脆弱的嘴唇往往需要特别的呵护。
润唇的误区
01
舔一舔？
越舔越痒，越痒越想舔
舔唇虽然会让唇部得到暂时的湿润。但是随着水分蒸发会带走更多水分，而唾液中的消化酶依然残留下来，与嘴唇上脱落的组织结合成痂皮，进而导致“越舔越干”。
02
把死皮咬掉、撕掉？
等同于将嘴唇的保护膜撕掉
很多时候，为了去除嘴唇上的死皮，我们会采取将其撕掉或咬掉的方法，这无疑等同于将嘴唇的保护膜撕掉，容易造成嘴唇损伤出血、感染。
若唇部长期、持续受到的刺激，如天气干燥寒冷或有舔唇及咬唇等不良习惯，很容易发生病变导致慢性唇炎，（慢性脱屑性唇炎、慢性糜烂性唇炎）
03
反复涂润唇膏
治标不治本，甚至刺激伤口
润唇膏可以保湿，改善嘴唇干裂的症状，适时涂抹是有好处的，但如果是慢性唇炎、营养不良、感染等……那么再怎么涂也是好不了的，需要用药治疗。特别是对于一些唇部有裂口的患者，润唇膏还可能刺激伤口。唇膏中的甘油虽然有一定的吸水作用，可以吸附空气中的水分子，使皮肤更加湿润。然而，也正是由于它的这一特性，如果在比较干燥的季节单纯使用甘油产品，它反而会从皮肤中吸取水分，使皮肤更加干燥，甚至出现脱水。所以，即使在干燥的季节唇膏也不要使用得太频繁，一般3-5次即可。
唇膏选不对会导致唇炎
约90%的唇炎患者为女性，其中一半以上是由于唇膏接触过敏引起。在某些唇膏中会为了更好闻的味道或者更独特的颜色，而使用芳香烃等添加物，这些成分可能会使某些使用者过敏，造成接触性唇炎。表现为唇部或唇周出现干燥，裂隙，水肿，瘙痒等症状。所以为了减少刺激，选成分简单的唇膏即可
打造水润嘴唇的小秘诀
01
补水、补维生素
缺水：口干舌燥，会在嘴唇或嘴角处堆积死皮出现这种情况，还是那句老话——多喝水。及时补充足量水分，保持体液水分的均衡，可减少嘴唇干裂。
另外，用热水蒸气对唇部蒸3分钟（一杯热水就能做到），再用热毛巾敷1分钟左右，效果也是棒棒哒~
缺维生素：嘴角开始干裂，口角有白色分泌物
新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。而辛辣食物会对嘴唇产生刺激。因此，注意多吃蔬菜水果，少吃刺激食物。可适当补充维生素药片，或睡前在嘴唇上涂点维生素E。
02
正确涂抹唇膏、口红
那种带香味的润唇膏，里面含有香精和一些其他的化学添加剂，可能会造成唇部过敏，使刺痒症状加重。涂抹方式：
①竖着涂唇膏：大多数人都是横向涂抹唇膏，但嘴唇纤维是纵向排布，上下涂抹才是正确方式。
②不用太用力，轻柔按压
③每天使用唇膏不能超过5次，否则会适得其反。
注：如果嘴唇有裂口，或在炎症状态下，不能涂抹任何东西，只能用药水湿敷，再涂药膏。
03
克制舔嘴唇、撕死皮的冲动
嘴唇起皮什么的，作为一个强迫症患者实在难以把持。但是大家还是要改正舔咬唇部的不良习惯。
唇部皮肤很薄，直接咬掉或者撕掉干燥的起皮，可能会直接伤到表皮下的毛细血管，导致出血。起皮时可以用热毛巾敷一会儿，等软化后用蘸水的棉棒在唇部轻轻滚，死皮就会轻松脱掉，再涂润唇膏保护。
04
睡前涂唇膏
很多人白天不忘润唇，但睡前往往就疏忽了，早上起来后会发现唇部很干燥。由于睡觉的时间平均占据了一天中的三分之一，如果睡前使用唇膏可以有效降低夜间的水分挥发。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
