注意孩子嘴唇干燥,小心越舔越严重 [复制链接]

孩子的嘴唇干燥是一个身体健康的信号，它可以反映出身体是否缺水。有些孩子在嘴唇干燥时会习惯性地舔嘴唇，但实际上这个习惯非常不好！家长们如果看到孩子这样做，应该及时纠正。

舔嘴唇虽然可以暂时让嘴唇感觉"滋润"一些，但实际上当口水蒸发时，会从唇部带走水分。长期而频繁地舔嘴唇，不仅没有帮助，反而会让嘴唇更加干燥。此外，口水中含有一些消化酶，经常舔嘴唇容易引起嘴角干裂、发红，严重的情况下还可能引发唇炎等问题。

处理孩子嘴唇干裂起皮要这样做：

第一步是要养好脾胃。

家长们要明白，仅仅喝水并不能解决干燥问题。小孩子的脾胃功能天生比较弱，而脾胃是转化食物为水谷精微并滋养全身的重要器官。简单来说，孩子喝的水需要通过脾胃消化吸收，才能转化为对身体有益的润湿物质。如果脾胃功能不好，孩子喝再多的水也没有用，反而会积滞在体内成为水湿，给身体带来负担。

因此，帮助孩子缓解唇干问题的第一步是"养好脾胃"，增强身体内部转化水分的功能。要有科学的饮食习惯，每餐吃七分饱，一旦发现舌苔、口气、大便、睡眠中有一项或多项不正常，就要及时采取两个助消化的方法：少吃、吃素。此外，孩子在消化良好、没有疾病时，还可以积极强健脾胃，多给他们安排一些有益脾胃的食物，比如山药、白术、白扁豆、太子参等。

第二步是滋阴润燥。

仅仅给孩子喝水其实很难缓解体内的干燥问题。家长们可以在孩子消化好的时候，给他们安排一些食物来补充润湿物质、滋阴润燥，比如米汤

米汤是大米的精华，可以帮助孩子补充润湿物质，起到补中益气、健脾养胃的作用。制作方法很简单，将大米熬煮成稀烂的白粥，取白粥上层的粥油即可。

最后，我希望家长们能树立"预防未病"的意识。嘴唇干燥在秋冬季节非常常见，不要等到孩子严重到得了唇炎才开始调理。平时就应该积极帮助孩子健脾、润燥，可以多喝一些米汤等食物来调理身体。