维生素在皮肤美容中的应用
1.维生素C参与胶原，脂肪，蛋白质的合成。维持机体免疫功能，促进非血红素铁的吸收。维生素C还可以改善毛细血管的通透性，保持血管的完整。具有抗氧化的作用，通过胃肠道吸收。人体每日大概需要mg维生素C。注意不要以碱性药物配合使用，以免影响疗效。主要应用于色素沉着，变态反应性皮肤病。
2.维生素E是一种抗氧化剂，保护红细胞免于溶血，保护神经与肌肉免受氧自由基损伤，维持神经肌肉的正常发育与功能。主要用于老年性皮肤干燥，毛囊角化症，硬皮症。
3.维生素B
维生素B2，对成人有保持精力旺盛，增强体力，防止早衰和延长寿命的功效。人体若缺乏维生素B2，可直接影响新陈代谢旺盛的上皮细胞的生长分裂和正常更新，会出现口角炎，唇炎颜面脂溢性皮炎，皮肤干燥瘙痒。有时还有脱发，头昏目眩，精神迟钝，消化不良，贫血等继发性症状。主要用于，如口角炎，唇炎，脂溢性皮炎，痤疮，酒渣鼻等皮肤病。
维生素B6在体内参与脂肪代谢，分解。所以对于脂溢性皮炎，痤疮，酒渣鼻，皮肤病有一定辅助功能
治疗痘痘期间一定要忌口，一些刺激性，油炸食物少吃，清淡为主。少熬夜。做好皮肤清洁，保湿，保持心情舒畅愉悦。
