青春痘北京哪家医院好 https://m-mip.39.net/disease/mip_9121727.html每天早起打开天气预报,咱吉林的天儿都能给人惊(jing)喜(xia)!这次也不例外↓↓↓
看着这份天气预报,小彩是哭笑不得,虽然温度稍微降下来点,但这雨是不是忒多了……
我省本周将迎来较多雨日
预计本周(8月17-23日),全省平均气温20.2℃左右,比常年稍低,全省平均降水量为35.0毫米左右,比常年稍多。其中,17日全省大部有阵雨、雷阵雨;18-19日辽源、吉林大部、通化、白山、延边西部和长白山保护区有中到大雨,部分地方暴雨;白城、松原、长春大部、四平大部有阵雨或雷阵雨;其他地区有小到中雨;20-21日东南部有小到中雨;23日中部有中雨,部分地方有大雷阵雨,其他地区有小雨。
此外,18日、23日中西部有4~5级偏南风,瞬间风力可达6级。
专家提醒:
本周雨日较多、东南部累计雨量较大,应注意做好中小河流洪水、山体滑坡、泥石流等山洪地质灾害的防御工作。中西部依据农田土壤水分状况适时开展人工增雨作业。各大中型水库做好科学调度蓄水工作。18日和23日中西部风力较大注意防御。
降雨、降温、刮大风……你家那边啥天儿?快来看看吧~
虽然看起来天气凉快了许多,但是大家别忘了,一年中最难熬的三伏天还没结束,经过长期的高温袭击,人们的身体都还比较虚。很多疾病开始“秋后算账”。
末伏多吃三种菜
花菜:预防感冒
季节交替,气候变化无常,人体一时难以适应,免疫力也不知不觉地在下降,这时就容易让感冒病毒钻空子。补充足够的维生素C是一个预防感冒的好办法。
花菜含有的维生素C含量比大白菜、*豆芽菜要高3~4倍,还是一种非常好的血管清理剂。
菠菜:预防口腔溃疡
初秋气候开始变干燥,一旦蔬菜、水果、水分摄入不够,就容易上火,口腔里也会跟着出现溃疡、发炎等问题。
菠菜中丰富的核*素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。
芹菜:促进睡眠疡
夏秋交替的时节,温差较大,早晚凉,中午热,对于体质较敏感的老年人来说,身体很难马上适应这种变化,直接影响到内分泌和神经系统,导致睡眠质量下降。
芹菜有降血压、降胆固醇和镇定神志的作用。
最后小彩提醒大家,出门一定要多多注意天气变化!记得带伞~
吉林日报全媒体记者:曾庆伟士博/文关关/图编辑:赵树凯