进入秋冬季节以后，除了脸上的皮肤会变得干燥，需要好好养护之外，身体皮肤的养护也是必不可少的，尤其是嘴巴唇炎反复、手脚皲裂、穿衣静电不断，都是和我们的皮肤干燥有关的，同样都是自己身上的皮肤，大家千万不要偏心，每天除了好好养护自己的的脸蛋之外，身体的皮肤也要好好保护哦！
其实说到这儿，咱们很多朋友在冬天都会遇到这样尴尬的现象，就是冬天皮肤干燥的时候，我们脱下秋衣秋裤会发现秋衣秋裤上面有一层白屑，而且如果你的腿很干的话，轻轻一挠，就会觉得自个儿在蜕皮一样！特别是老年朋友更容易出现这种情况，而且很多人的手脚都会有一些裂口、皲裂的情况。
尤其是在干燥的秋冬季节，我们的身体上、嘴巴上包括我们的手脚，同样是要擦相应的护肤品来保证皮肤的水润健康的。首先就是在洗澡的时候，一般来讲我们冬天不建议大家使用过多的沐浴露来洗澡，如果说运动了出汗了这种情况下可以选择用一下，如果要用的话还是要选择滋润型的，比方说氨基酸类的沐浴露，一周用一次就可以了，避免清洁过度造成身体皮肤的干燥。
实际上，皮肤干燥除了跟沐浴露有关系以外，跟我们的水温也有关系，冬天很多人喜欢用很热的水洗澡，你要知道很热的水会把我们的油脂都冲掉，还有人喜欢洗很长的时间，时间太长了也会损伤我们的皮脂膜。最后就是我们洗完了以后要涂上润肤霜或者润肤乳，对于年纪大的人我们建议用霜剂。对于年轻人讲，我们可以选择乳剂，对于我们特殊部位，比方说我们的手和脚底这些皮脂腺很少的部位，皮肤更容易干，甚至出现皲裂，这种情况下我们要选择更加滋润的膏剂来进行保养。
另外就是在平时洗完手以后就要即刻涂上护手霜，一般选择护手霜的时候，要选择里面含有甘油类的油脂类成分。第二要含有那种保湿效果比较好的尿素或者是尿囊素的成分，还有一些营养的成分，像维生素E这样的一些成分在里面，这种护手霜的保湿效果就会更好。我们都说手是女人的第二张脸，所以大家平时也注意对手的养护！
我们的嘴唇也是一个很容易干燥的超敏感，所以我们可以涂一些唇膏。如果说身体、嘴巴干燥的比较严重，我们还建议多吃一些比方说猕猴桃、橙子这样的含有大量维生素C的水果，通过内调也可以补充我们皮肤的水分。
