你有没有涂完润唇膏不到一小时，嘴唇又觉得干了。你冬天嘴唇干疯狂涂抹润唇膏，却越涂越干，你是不是一年四季都要涂润唇膏？
如果你有上述这些问题，很有可能得了唇膏依赖症。唇膏依赖症就是对唇膏产生依赖。如果不涂唇膏，嘴唇就会干燥起皮。
那么唇膏依赖是怎么形成的呢？
一，错误的观念
嘴唇它是粘膜没有皮脂腺和汗腺，无法从外保湿，但有自己的保湿调节机制，如果过度涂抹，反而会是嘴唇以为我水分太多了的错误信号，所以嘴唇就会降低锁水功能，然后你就会进入一个越涂越干越干越涂的负量循环。就像是vc片吃多了反而会得坏血病一样的道理。
二，错误的方法
很多人一听唇膏依赖就会很害怕，就会一下子把唇膏戒掉。其实，这种方法是极不可取的。要摆脱唇膏依赖，首先可以慢慢的减少涂唇膏的次数，每天做两次，冬季再干燥次数也不要超过五次。涂的时候要沿着嘴唇的竖向褶皱涂抹，使唇膏能够浸润到褶皱的最深处。
三，错误的产品
之前就有检测出很多知名品牌的润唇膏含有致癌物质超标的情况。选择唇膏需要注意的是，尽量不要选择含有香精成分的唇膏。香精可能对于人体有潜在的致敏性，如香豆素香、毛纯肉桂醛、芳香醇和柠檬烯，或者直接使用非芳香类的润唇膏。
那么，想要摆脱唇膏依赖症，只需注意以上三点就可以了吗？
当然不是。摆脱唇膏依赖，还必须注意以下三个生活小习惯。
第一，别舔嘴唇
舔嘴唇真的是极其不好的一种习惯，因为唾液中含有唾液淀粉酶，经常舔嘴唇不仅会使嘴唇越来越干，还会消化口周的皮肤，加重唇炎。
第二，刷牙后唇周牙膏一定要洗干净
据悉，有百分之十八到四十五的醇盐是因为牙膏残留过敏而导致的。所以，在刷完牙后一定要清洗唇周。
第三，多喝水。
嘴唇水分补给和其他皮肤不太一样，嘴唇上的水分主要是从身体里的水经过毛细血管循环到唇部的，所以身体缺水立马会表现在嘴唇上。
综上所述，唇膏虽好，不要贪多。
今天分享到此就结束了。